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2011年04月26日 イイね!

老廃物出しまくり?!

老廃物出しまくり?!最近たまに行く温泉施設。
源泉掛け流しの露天風呂もいいけど
もっぱらサウナと水風呂ローテーション
が若い頃から好きでして(^_^;)

で、今まで通常利用のみだったのですが、
今回はずっと気になっていた『岩盤浴』をと。

岩盤浴着に着替え、まずは発汗房。
遠赤外線のせいか、サウナの比じゃない勢いの発汗!

ダクダクに汗をかいて低温ゾーン(49℃)の岩盤石の上でゴロリ。
暖かい岩盤石と火釜からの遠赤外線で、ダクダクかき出した汗は止まる事なく。
かといってサウナと違って辛いわけではないので軽くグゥグゥ。

飽きたらテレビ付チェアでクールダウン。
それにも飽きたら通常施設の方の湯に浸かりながら
友人と話したり(岩盤浴内は私語ご遠慮なので)

そんなこんなで、あがり際に体重計に・・・
?!
3キロ以上汗かいた計算になるぞΣ(○д○;)

もちろん途中で水分補給をしていますが、3キロ以上の発汗は初だ。
(以前水分無補給で2.5キロ分の汗をかいた時は、立ち上がった瞬間に視界がブラックアウト。
近くにいたオッサンにしがみついて変な誤解を(爆))

サウナのように辛くはないし、あがった後もダルくなる事もない。
時間の制限もないし、こりゃかなりいいオプションだ♪

たまには・・・いや、利用回数減らしても毎回つけたいかも。
デトックスにハマってしまいそうです(*´ー`)
Posted at 2011/04/27 03:30:55 | コメント(2) | トラックバック(0) | 今日の出来事 | 日記
2011年04月25日 イイね!

大好物だけど・・・

大好物だけど・・・メロン好きですσ(´~`*)

『フルーツの中で』などではなく、
全ての食べ物の中で一番好きです。

もし
『死ぬまで◯◯しか食べれません』宣告を受けたと
しても迷わずメロンをチョイスで早死に必至(爆)


まあ好物って他にも一杯あるけど、メロンは特別。
なかでもガキの頃の思い出が濃厚なマスクメロンは別格。

というわけで、
ちょっと前の事ですが懲りずにこんなのに手をだしてみました。

これはこれで美味しい・・・美味しいだろうけどっ

好物の『〜味』ってどうしても『生のリアルさ』を求めてしまう( ̄  ̄;)

オレンジみたいに濃縮還元でいいから100%メロンジュース・・・
なら生のメロン食えってか(爆)
Posted at 2011/04/26 01:45:45 | コメント(2) | トラックバック(0) | お気に入り | グルメ/料理
2011年04月24日 イイね!

ちょっとお久しぶりです(^-^ゝ)

ちょっとお久しぶりです(^-^ゝ)ちょっとお休みしていたけど、
またくだらない事をちょこちょこと
書いていこうと思います(^_^;)

タイトル画像は去年のものですが、
今年もきっとキレイだった事でしょう。

そんな桜の時期も過ぎ、
晴れれば昼間はもうかなり暖かいですね(*´ー`)

ちょっと前ですがタイヤもようやく履き替え。
リムステッカー懐かしや♪



前日は、友人達と急遽立ち上げた『耐久イベント』に参加。
第一回はカラオケ大会
その前に食べたデカいハンバーグのカロリーを全て消費する勢いで騒ぐ!
病み上がりの喉では中盤に当然の失速。帰りには完全に「誰?」って声に(爆)
とはいえ終止盛り下がらず、結局アホらしい程の時間数歌い続けました。

というわけで、
気分はスッキリしたけど喉がガラガラのこの日はのんびり。

新タマネギの丸焼きで晩酌ですσ(´~`*)
Posted at 2011/04/25 02:57:27 | コメント(4) | トラックバック(0) | 独り言 | 日記

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こんにちは(^-^@) 相棒はアウトランダー ローデストです。 のんびりぷらりと、時にはアグレッシブに出掛けたり チャリを積んで遠征サイクリングしたり...

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