neottiのブログ一覧

話題にも出してなかったのですが、定期的に報告しとかないと挫折しそうなので(汗

年頭に掲げた今年の一文字に向けたプロジェクト・・・なんとか継続中でございます(笑

１月からスタートしたのですが、当初は走るのもしんどく、腹筋なんて５０回もできないような
状態でした(汗
最近は夕食後１時間くらいたってからジョギング＆腹筋＆チューブトレーニングを週４日くらいのペースでこなしています

食事は普通に食べてますし、走らない日は晩酌もしています(笑
ただし、食べ過ぎに注意する事と、夕食時はできるだけ炭水化物を摂らないようにしています

で、途中経過なんですが・・・

当初７９，０㎏　→　現在７１，５㎏　となっています
最終的には６７㎏くらいにはもっていきたいかなあと
ちなみに身長は１７●㎝くらいです

本当は体脂肪率も気になるのですが、なんせ我が家の体重計は「ビヨヨ～ン」と
動くタイプなもんですから(笑

とりあえず、今後もマイペースでやっていきたいと思います

はい、これでまた後には引けなくなったぞ、っと(笑



　

大分のココにいました

中島美嘉ちゃんのコンサートで(笑

僕自身、別にファンって事はないのですけど、娘の引率ということで、、、

で、感想・・・

めっちゃ歌がうまい！！！(爆

正直ビックリしました(素

まあ歌手なので当たり前なのでしょうけど(笑

でも、なかにはＣＤで聞くのと生歌では凄くギャップのある歌手もいるわけで・・・

で、美嘉ちゃん・・・
なんて表現していいのかわかりませんが、とにかく声に力があり、それでいて繊細な歌声・・・

ホント感動しました

ちょっぴりファンになったかも(笑

どうも最近、ＧＯＬＦに線キズが多くなったなあと思っていたんです

つい最近、洗車をしたあと家でくつろいでいると、外から
「コッ、コッ、コッ、コケコッコー！」と勇ましい鶏の鳴き声
その後続いて「コツ、コツ、コツ、ガツッ！」と変な音が・・・

なんかイヤ～な予感がしたので外に出て見ると、ナント鶏が
ＧＯＬＦに突っ突き攻撃＆蹴爪アタックを仕掛けている真っ最中！

一瞬目を疑って、その場に立ち尽くしていました・・・


実はこの鶏、普通の鶏ではなく軍鶏(シャモ)なんです

俗に言う「ケンカ鶏」ってやつなんですけど、ヒジョーに気性が荒く、どうやらＧＯＬＦに写る
自分の姿をケンカ相手だと思い込み、猛然と立ち向かっているみたいなんです
さらに僕が「あっちにいけー！」と追い払おうとすると、今度は僕に攻撃を仕掛けてきます(汗

「あーなるほどー、それで線キズがつくわけねー　納得～」
いえいえ、そんな悠長な事を言ってる場合ではありません(汗

なにか対策を考えないと・・・

多分走行中に飛んでいったんだろうと思います(汗

えーっと・・・
誰か見かけられた方はご一報下さい(笑

毎年この時期はまったりと過ごしているのですが
今年は何故だかバタバタとしています(汗

休日もなかなか娘と遊んでやれなかったもんですから
ゴールデンウィークは何処かへ連れて行ってやろうと
思っていました

が・・・

よほど日ごろの行いが悪いのか、風邪でダウン
しちゃいまして・・・(泣

というわけで先週の日曜日、娘のリクエストにより近くの岸壁へ豆アジ釣りに出かけてきました
天気も良く、絶好の釣り日和でした
潮もほど良く流れていて、おのずと期待の高まるなか・・・

３時間粘って豆アジ５匹という悲惨な結果に・・・(汗
少し時期が早かったのかなあ～と・・・

まあこんなもんですよ、釣りなんて(笑