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かしま☆のブログ一覧

2013年01月29日 イイね!

accusation

accusation
Posted at 2013/01/29 14:12:53 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2013年01月21日 イイね!

自分と相手の心を満たすコツ

『《自分と相手の心を満たすコツ》NO.2075』 http://amba.to/XQ20Zr より

人に喜ばれる仕事がしたい。
人の役に立てることがしたい。

生きがい、やりがいを
求めていくうちに、

人のために何かしたいという
気持ちが芽生え始めました。


そんなとき、ある方に、

人のお役に立ちたいなら
忘れてはいけないことがあると
教えていただきました。


それは、

受け取ることの重要性。


人は人に喜ばれる
ことで深い喜びを得る。


これは、相手も同じ。

誕生日プレゼントを
もらう瞬間も嬉しいが

相手のために選んでいる
時間もとても楽しい。


役に立つこと、与えることが
好きな人に限って、

与えることばかりに目がいき、

人からの好意を受け取る
ことが下手になることがある。


例えば、

花束をプレゼントされたとき、

「嬉しい!」と花束を
受け取れば相手は気持ちがいい。

プレゼントした人は、
あげてよかったと
心から嬉しい気持ちになる。


反対に、

人に何かしてあげることには
慣れているが、人の好意を
受け取るのが不得手な人は、

「高かったでしょ、申し訳ない」

と言って花束を受け取る。

「申し訳ない」という気持ちで
プレゼントを受け取られたら、
花束をあげた人の喜びは減る。


心から感謝し、
受け取るという行為は、

人の為に何かしたいと
思っている人の心を、
喜びで満たすことになるよ。

と、教えていただきました。


人に与えることも大切。
好意を受け取ることも大切。

この二つをバランスよく
意識することで喜びは循環し、

自分はもちろん、
関わる人の心を満たすことに
なるのかもしれないな。


【今日のコツ】
与えることで自分が満たされ、
受け取ることで相手を満たす



素直と笑顔が、いちばん^^
Posted at 2013/01/21 23:14:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | 割と真面目なの | 日記
2013年01月20日 イイね!

ありのままの自分。2

『《自分と相手を受け入れるコツ》NO.2074』 http://amba.to/VSWTce より


あの人の考え方はおかしい。

あの人とは価値観が合わない。

あの人は常識外れだ。

こうしなければいけないのに、
あの人ときたら、、、


などなど、

相手の言動に対してやたら
批判や反対をしていました。

落ち着いてあるがままの
現実をみれば、

十人十色というように、

人と自分の考え方や価値観は
家族であっても違って当然。

つまり、

自分と相手の考え方や
価値観はそもそも違うことを
本当に理解していれば、

人と自分の考え方が違っても
極端にイライラしないはず。


相手が思い通りにならず、
相手の言動にイライラするのは、

相手に対して完璧を
求めているため。


僕は、自分も完璧でないことを忘れ、

相手に自分と同じ完璧を
求めたためにイライラしていました。



相手に対して完璧を求める人は、
自分に対しても完璧を求める。

完璧でないと許せないために
過去の自分の欠点や失敗を許せない。

自分を許せないために現実を
受け入れず改善できないどころか、
空回りし、さらに苦しみ続ける。


相手のできないところを許す。
それが自分を許すことになる。

自分も未熟であることを認める。
それが人の価値観を
認めることになるのかもしれないな。


【今日のコツ】
ありのままの自分を受け入れている人は
相手を受け入れられる




なかなか出来ないのは、
自分が傲慢だから、未熟さを認められないんだな。
ちゃんと出来るように、なりたい…
Posted at 2013/01/21 00:40:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | 割と真面目なの | 日記
2013年01月19日 イイね!

ありのままの自分。

『《自分を認めるようになるコツ》NO.2073』 http://amba.to/VSW4QH より

周りの人は何でも器用にできるのに、
自分は同じようにできない。

自分はダメな人間だ。


他の人は周りの人に優しくできるのに、
私はできない。

自分は冷たい人間だ。


など、

人は他人を美化して自分を
責めてしまうことがあります。


僕自身、他人と自分を比べては
羨み自信を失いました。

そのとき、

自分では気づいていませんでしたが、

自分が完璧でないことに苛立ち、
完璧でない自分を責めていました。

自分を自分で認められないとき、
ある方に教えていただいたのは、

人は皆、不完全だということ。


すごいと言われる人でも、
どんなに好きな相手でも、

側にいれば欠点の
ひとつやふたつは見えてくる。


そもそも人は
不完全な生き物だ。

完璧な人などいないのに、

自分だけは完璧でないと嫌だと、
傲慢になり自分を責めてしまう。


他人より素晴らしいことをするから、
自分を認められるようになるわけではない。


得意も不得意も、長所も短所も、
調子がいいときも、悪いときも、
できても、できなくても、

自分を許し、受け入れることが
自分を認めること。

それが自分の心を満たすことになると、
教えていただきました。


自分で自分を認められないと、
何か特別なことをして
人から認められようとする。

しかし、

人に認められようとしての
行動はさらに空回りし続け、

いつまで経っても
自分の心は満たされない。

あるがままの自分を
自分が認め、満たすことで、

自分の為でない人の役に立つ行動が
できるようになるのかもしれないな。


【今日のコツ】
あるがままの自分を受け入れると
自分を認められるようになる



Posted at 2013/01/20 23:56:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | 割と真面目なの | 日記
2013年01月17日 イイね!

自分に出来る事

『《成功する方法を見つけるコツ》NO.2071』 http://amba.to/XaZrhv より

何に打ち込んだらいいか
見当もつかず悩んでいた頃、

頭の中には漠然と成功したい
という想いがありました。

しかし、

なぜ成功したいのか?
なぜお金が欲しいのか?
なぜ自由になりたいのか?

その理由は深く考えて
いませんでした。


当時探していたものは、


うまくいく方法でした。


今なら分かります。

目的も分からないものには、
お金も人もついてこない。


ある方にこんなことを
教えてもらいました。

それは、

"うまくいく方法"ではなく、
"何をするか"が大切。


僕はなぜ成功したいのか
深く考えないために、

あれをやったらうまくいくかな?
これをやったら成功するかな?

と、うまくいく"方法"を
あれこれ探していました。

当然ですが何年やっても
結局見つかりませんでした。


大切なのは、

漠然とした成功を
追い求めるのではなく、

何をするのか。


自分はどんな事で
人のお役に立てるか、

自分の役割を探すことで
自分の生きる道が少しづつですが
見えてきました。


【今日のコツ】
うまくいく方法ではなく、
何をするかを探す




今の自分に出来る事は、何だろう?

だね^^
Posted at 2013/01/17 16:09:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | 割と真面目なの | 日記

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