もうすこしっ！！！ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

さぁ。今日から始まった３連休 ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

どぉも( ´･ω･)ﾉ
今日も仕事で腱鞘炎がひどくなったっぽいまさEPです(；´▽｀)





全国的に熊の目撃情報がとんでもない件数の今年の秋。
まさEPの目の下にもとんでもなくでっかい熊さんを発見(￣ー+￣)ｷﾗﾘ
とりあえず襲われなくてよかったです♪

さてさて。題名の「もうすこしっ！！！ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ」
仕事の日は、夜シャワー浴びた後に（２４Hの交代勤務なんで）体重＆体脂肪率を測るのが日課。
今日ももちろん測りました♪

お。体重また減ってる（･∀･）

体脂肪率は？？？

うぉ！！( ﾟ∀ﾟ)♪
１２％
ｷﾀ━━━( ﾟ∀ﾟ )━(　ﾟ∀)━(　　ﾟ)━(　　)━(ﾟ　　)━(∀ﾟ　)━( ﾟ∀ﾟ )━━━!!!!

１桁まであと３％！！！

こりゃ仙台HRでシングル出す前に、体脂肪がシングル逝っちゃうかも！！！
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ

腹筋の見え方もはっきりしてきたし♪目に見えて体型改善？してるんで楽しくてしょうがないですっ♪♪♪
ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

あ。そんで総合健診結果来ました。
コレステロール値が下限よっか下だったけど、健康そのもの♪

痩せるっていいね！！！身体は軽いし、走っても息切れにくいし、足が疲れない♪
車も人間も軽いとフットワーク良くなるかもヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ