
さぁ。今日から始まった3連休 ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ
みなさんいかがお過ごしでしょうか?
どぉも( ´・ω・)ノ
今日も仕事で腱鞘炎がひどくなったっぽいまさEPです(;´▽`)
全国的に熊の目撃情報がとんでもない件数の今年の秋。
まさEPの目の下にもとんでもなくでっかい熊さんを発見( ̄ー+ ̄)キラリ
とりあえず襲われなくてよかったです♪
さてさて。題名の「もうすこしっ!!!ヽ( ゚∀゚)ノ」
仕事の日は、夜シャワー浴びた後に
(24Hの交代勤務なんで)体重&体脂肪率を測るのが日課。
今日ももちろん測りました♪
お。体重また減ってる(・∀・)
体脂肪率は???
うぉ!!( ゚∀゚)♪
12%
キタ━━━( ゚∀゚ )━( ゚∀)━( ゚)━( )━(゚ )━(∀゚ )━( ゚∀゚ )━━━!!!!
1桁まであと3%!!!
こりゃ仙台HRでシングル出す前に、体脂肪がシングル逝っちゃうかも!!!
ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ
腹筋の見え方もはっきりしてきたし♪目に見えて体型改善?してるんで楽しくてしょうがないですっ♪♪♪
アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!
あ。そんで総合健診結果来ました。
コレステロール値が下限よっか下だったけど、健康そのもの♪
痩せるっていいね!!!身体は軽いし、走っても息切れにくいし、足が疲れない♪
車も人間も軽いとフットワーク良くなるかもヽ( ゚∀゚)ノ
Posted at 2006/11/03 22:06:20 | |
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ちゃれんぢ! | 日記