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イイね!
2009年06月11日

大量のプリン ゲット!?

大量のプリン ゲット!?  今日はお昼に少し時間があったのでひとりで廻る・・・・お寿司屋さんに行ってきたぎゃらがです、こんばんわ♪

 たっくさん食べましたよ・・・・プリン体(汗。お魚には結構入っているんですよね。もちろんビールにも・・・・取り過ぎると【尿酸値】があがって、最悪痛風になる危険な物質です。っていっても・・・僕はお仕事で毎日プリン体と仲良くしてるんですが^^;。まぁ~どうやって代謝されるとか、どうしたら病気にならないかは分かってるからあまり気にはしていないのですがね。実際に尿酸値も正常なので(今のところは)^^;危険だなと思ったらたくさんの水を飲みましょう♪一日2L以上はね。

今日は朝は雨でしたが昼から晴れてきました。きっとこのまま行くと週末も晴れみたいですね^^。晴れ男健在!!でしょうか・・・・。何から食べるかイメトレでもしておこうかな(謎。
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Posted at 2009/06/11 19:41:33

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この記事へのコメント

2009年6月11日 19:49
|* ゚ー゚)オジャマデス

週末予定が有って良いなぁ~(^.^)

自分は思いっきり潰されました・・・(´・ω・`)ショボーン

自分の分まで楽しんで来て下さい(・∀・)

痛風には自分も気を付けないと・・・。
コメントへの返答
2009年6月11日 20:26
こんばんわです♪

あれ・・・そうだったんですか><それは残念です。ってことは、なにかおうちでつくるとか・・・・

痛風は知らないうちにやってきますよ~(汗
2009年6月11日 19:53
お刺身もプリン体! あるんですか!! ほえ~~ですね~

痛風は贅沢病と言われてますが納豆とかイワシが多いみたいですね!!
土手煮込みも好きなオジイは鉄ちゃん行ってもホッピー♪黒セットを
頼みますね~~ プリン体ゼロなので♪
コメントへの返答
2009年6月11日 20:30
こんばんわです。

白身よりも赤身のほうが多いですよ。干物とかはさらに多くなります。

やはり身体には気をつけて健全な食生活を・・・・って僕できるんだろうか(汗。ちなみに今日の晩ご飯はたっぷりほうれん草を食しました^^。
2009年6月11日 20:58
え? 刺身にもプリン体って入ってるんですか? それは知りませんでした。
じゃあ回転寿司で寿司を食べながらビールを飲み、最後にデザートでプリンを、と言ったらプリンだらけですね(ひとつ違う気もしますが(^^;)
コメントへの返答
2009年6月11日 21:01
こんばんわです♪

僕の大好きな赤身のまぐろはたっぷりと・・・・(汗。といっても干物や乾燥した魚のほうが入っている比率は多いです。

ほんと・・・次の日は親指あたりがズキズキしますよ(汗。プリンは僕がこれだけ食べても大丈夫なので・・・間違ってもプリン体ははいってないね^^;
2009年6月11日 21:38
こんばんわ♪
危ないのでプリン体抑えていますふらふら

今日は朝雨だったけどいい天気になりましたね。
ずっと外にいたけど気持ち良かったです。
おかげで傘を持って帰るの忘れました冷や汗
コメントへの返答
2009年6月11日 21:42
こんばんわです♪

魚は結構危ないんですよね・・・思ってるよりも多く含まれるのでちょっと気をつけなくっちゃ。

ものすごくいい天気になりました。明日もこの調子でいい天気・・・あれ?梅雨はどこに行ったんだろ(汗
2009年6月11日 21:52
こんばんは☆

自分は前に尿酸値が高めで病院に通いましたよ!

今では普通の値になりました(^O^)

尿酸値が高いと動脈硬化につながるそうですね 医者に言われました。
コメントへの返答
2009年6月11日 22:07
こんばんわです♪

そうだったんですか・・・食事が制限されるんですよね。かなりきつそう><

いろんな病気のもとになりそうです。気をつけて健康でおれるように管理しなくっちゃ。
2009年6月11日 21:57
ほんとに痛風になるんですかね??
ちょっと気になってます!
試してみようかな・・・・。
コメントへの返答
2009年6月11日 22:08
こんばんわです♪

なんでもそうなのかもしれないですが過剰ってのがよくないのでしょうね。毎日魚ってのもよくないのかな・・・
2009年6月11日 22:31
海老、蟹をもっと食べましょう!
魚以上です!!

・・・悪魔的発言・・・
コメントへの返答
2009年6月11日 22:35
こんばんわです^^;

最近胃が小さくなったのかあまり食べなくなっんですよね・・・なのでそれほど心配はしなくなりました。

年4回の血液検査は問題ないのでまぁ~大丈夫かな(汗

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