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2013年01月06日 イイね！

睡眠リズムのっとって眠る？

近頃は、パソコンのタイピングし過ぎかな目がかなり疲れてきている・・・・目の疲れからか、前頭部だけでなく、側頭部まで薄毛に悩まされてきている・・・・。 やはり、定期的な休憩が必要でしょうね。 1時間ほどパソコンとにらめっこしたら、5分は休憩したほうがいいそうです。私も、休憩せずにノンストップでパソ ...
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Posted at 2013/01/06 12:00:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 髪 | 日記

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