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４月に入ってから数㌔減量しました。
っていうか、やつれたって感じかな。気持ちの切り替え、躁鬱の繰り返しetcで。
薬も、ギリギリまでセーブしてるので、かなりしんどい。
けど、常用してるから、薬馴れしちゃってるのかな？と、最近、疑問に思う事もあって…
日々葛藤ですね。
自己判断で薬調整って、ホントはマズいんだけど…。
でも、病院や薬に頼りすぎてもダメなのかな？って。

イロイロ考えてます。(苦笑)

日記も不安定な内容になるかもしれませんが、苦しくなったら、みんなにヘルプしますんで、その時はヨロシクです。(；´Д`A ```