祝！

やりました！！！

4日目にして6600mを完走しました

タイムは、36分15秒

以前、得意だった上りも走り抜けられるようになったし

走っていて膝の痛みも出なくなったし

ただね。。。。腰が痛い（＞＜）

まだ始めたばかりなので体重が減らないから辛いところだ

あとはもっとスピードを上げなきゃ、このタイムは10kmのタイムだよね

さあ、明日も頑張りますよー！



写真は、お昼に取引先の社長に無理矢理食べさせられた「ナタデココ」

デニーズで打ち合わせをしていて、お昼もゴチしてもらって

さらに「いいです〜」って断ったのに。。。。

美味しかったです！

ご馳走様でした

久々に食べたデザート

やっぱり美味しいね

コメダに行きたい。。。。。。。。でつ


そうそう、スゴイ事件がありましたね

歳の差カップルの娘の親が彼氏を殺す！！！！

なんか、近い話を聞いた事あるようなないような。。。。キノセイカ？

オソロシイ〜〜〜〜〜