やりました！！！
4日目にして6600mを完走しました
タイムは、36分15秒
以前、得意だった上りも走り抜けられるようになったし
走っていて膝の痛みも出なくなったし
ただね。。。。腰が痛い（＞＜）
まだ始めたばかりなので体重が減らないから辛いところだ
あとはもっとスピードを上げなきゃ、このタイムは10kmのタイムだよね
さあ、明日も頑張りますよー！
写真は、お昼に取引先の社長に無理矢理食べさせられた「ナタデココ」
デニーズで打ち合わせをしていて、お昼もゴチしてもらって
さらに「いいです〜」って断ったのに。。。。
美味しかったです！
ご馳走様でした
久々に食べたデザート
やっぱり美味しいね
コメダに行きたい。。。。。。。。でつ
そうそう、スゴイ事件がありましたね
歳の差カップルの娘の親が彼氏を殺す！！！！
なんか、近い話を聞いた事あるようなないような。。。。キノセイカ？
オソロシイ〜〜〜〜〜
Posted at 2009/09/11 00:39:35 | |
トラックバック(0) |
体調 | 日記
やりました！！！
