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人間の体が壊れる理由の20％は 酒、煙草、偏食、睡眠不足等が占めています。
後の80％は何かというと、ストレス。思い通りにならないこと。

『つらい、悲しい、つまらない、疲れた、不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句、恨み、憎しみ、呪い』
ありとあらゆる事に否定的な言葉を吐き、後ろ向きな捉らえ方をしていると、
「そんなに生きているのがつらいなら、早く死んじゃいましょうね」
と脳が自ら反応するのです。

そういう言葉と思いの結果として体が壊れ始めた精神を、根本的に直す方法はあります。
それは、今この場から、ありとあらゆる現象について否定的な言葉を使わない事。

例えば、今日は暑いという時
「暑くて嫌になっちゃいますね」
と言う事をやめる。そして
「これだけ太陽が照ってくれると、稲が良く育つでしょうね」
「海水浴場やプールは、今日は大儲けですね」
と、まずは肯定的な言葉で表現するようにしてください。
否定的な言葉を一切封印し、ありとあらゆる現象に対して
『嬉しい、楽しい、幸せ、大好き、ありがとう、ツイてる』
という言葉を口にするようにするのです。



ある所に、晴れている日には「今日は晴れているから紫外線対策をしなきゃいけない」
雨が降ると「今日は洗濯物が乾かない」
と思っていた人がいました。その人に上記の話を聞かせると、
晴れた日には「今日は洗濯物が乾く。良かった。」
雨の日には「紫外線対策をしなくていい。良かった
」
と、逆の発想を持つようになったのです。

現象は同じなのに、捉らえ方が180度変わった。そうしたら全部が喜びになった。
晴れた日も雨の日も喜びになる。



否定的な人というのは「否定的な現象が起きている」と思っているけど、実際はその人が否定的に捉らえているからそう思えるだけ。
だから、悩み苦しみというものは「もともと無いんだ」という所に行き着くわけです。

全ての思いは、自分で作り出しているだけなのです。

肯定的で前向きな言葉だけ を使うようにすれば、悩み苦しみ、苦悩煩悩は全て消え去ります。
皆さんには、悩み苦しみのない人生を送ってほしいものです。