oz【オズ】のブログ一覧

久々の更新です。一月に一回は更新すると目標を決めてましたが…１シーズンで早くも崩れた残念ぶり(泣) ぎっくり腰も無事治ったとたんに年度末と年度始めの仕事に追われて、テンパっていました。仕事は二手三手先を考えて進めなきゃ、と改めて感じました^_^; そんな中で、最近一泊二日の研修で岐阜・高山へ行き ...
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腰痛…生まれてこのかた4○年、頭部とボディ以外で接骨院のお世話になった事はなかったのですが…ついにやってしまいました…ぎっくり腰(T_T) 事の発端は一週間前、身体をひねって寝てしまった事から始まりました。朝起きたら腰の右側に違和感が…(ちょっと痛いな、まあいいや) とほったらかして、夜勤やり農 ...
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もうすぐ3月…花粉症華やかしき季節になりました(笑) ただでさえ残念な顔が、ショボくれた目と連発くしゃみで3倍増しの残念ぶりになっているOzです。 花粉症でやられている方々、心よりお見舞い申し上げます。 共々に対策グッズや薬物投与で乗りきりましょう！ （…って、どっかの演説かっての） うちのシ ...
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唐突ですが、OZの趣味の１つに『筋トレ』なるものがあります。 二年半続いてますが、週２回は最低ラインで、うち１回はジムに行くようにしています。（夜勤明けで行くのがほとんどです） 自宅でやる時間は深夜帯が多く…（仕事遅かったり、家族が寝静まった後のほうが気兼ね無くできる）筋トレ後のミッドナイトジョギ ...
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明けましておめでとうございます。 …て言っても、既に6日経ってますが…(笑) 年末年始は夜勤３連発の上に正月2日目から昨日まで仕事で、ようやく今日休みになりました。クリスマスプレゼントとお年玉をまとめて頂いた気分であります。 昨年9月にブログはじめて、マメに継続していこうと思いながら3カ月経っ ...
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一週間ぶりの更新でございます。 自分は福祉施設で支援員をしています。(もちろん夜勤つき) 先週は火曜日から昨日まで毎日仕事で、しかも夜勤が実質２回あって… さすがに『寄る年波には敵わない』…などと深夜に筋トレをしながら感じておりました(笑) それでも、11日と12日は一泊二日で横浜と東京に仕事 ...
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若者がすなるﾌﾞﾛｸﾞといふものをｵﾔｼﾞもしてみんとす… みんカラでびぅはもう半年以上経ちますが、ﾌﾞﾛｸﾞ…というか日記は苦手で。 でも、四十越えると何だか新しい事に手を出したくなるんですね。 ｱﾑﾛ･ﾚｲが初めてRX-78-2に乗り込んだ時のように『やってみるさ！』 初めての時は自己紹介 ...
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