隆。のブログ一覧

指紋認証です＾＾

新入社員の教育係りって。。。。

私でいいのか？ｗ

○教育？ｗｗ

ぴちぴちの高卒１８歳男１名女５名！
困った。。。。＾＾；

先日の梅の木事件はこれが原因？
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◆おなら→腸内ガスの大部分は結腸で作られます。普通、ガスは排便時に放出されるが、なかには１日中悩まされるほど過剰なガスが出る人がいます。
腸内ガスの主成分は、酸素、窒素、水素、炭酸ガス、メタンの５種類の物質です。
一般にいやな臭いは硫化水素、アンモニア、その他の物質などのガスがわずかに含まれているからです。取り込んだ空気は、腸内ガスのほんの一部です。
炭酸飲料は胃の中で炭酸ガスを放出して、ガスの原因になることがあります。

◆ガスによる痛み→ガスが溜まって、腹部に激しく、突き刺すような鋭い痛みが生じることがあります。痛みはしばしば強いものですが殆ど短時間（1分以内）で終わります。腹部の右下と左上に発生して、急に位置を変えることがあります。腹の中が締め付けられるように感じられます。こうした痛みはおならをすることにより解消します。腸内ガスを発生させる原因あるいは下痢が、ガス痛を生じさせることがあります。腸内で分解しにくいある種の食物がある場合、または胃腸感染症になっているか下痢をしている場合に、ガス痛が起きることがあります

おくびと膨満感を減らすには次のことをしてみてください。
●ゆっくり食べて、がつがつ食べないこと。こくのある、脂肪の多い食物を少なくします。
●チューインガムを止める、または堅いキャンディをしゃぶらないこと。
●ストローを使って飲んだり、細口のビンからじかに飲まないようにします。
●炭酸飲料とビールの摂取量を減らします。
●タバコ、パイプ、葉巻を吸わないこと。
●ストレスをコントロールし、空気を飲み込む神経症的習癖を悪化させないようにします。
●食事の直後に横にならないこと
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炭酸飲料すきやねん＾＾；

でも【過敏性腸症候群】って怖い病気もあるので

あれ以来、毎朝オールブラウン食べて繊維を沢山とってます。
今朝なくなったので、買いに行ったら
気になるものが。。。。。でもやめよう！
ってオールブラウンを持って叉前を通った時には手の中に。。。


だって気になるもん！
コレも気になるぅ～！