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tomotomo420のブログ一覧

2013年04月24日 イイね!

昨年から

一年前の次男の入園式

こんなにもお顔がふくらんでしまいました。あごひものある帽子のひもをしめるとあごのお肉に埋没してしまう
ぐらいお肉がついていました。健康診断も再検査項目が増えたりとビビり始め減量にチャレンジしました。
そして一年後の長男の入学式・・・。








やっと身長に対して標準体重に戻ってきました! 若い頃にはいていた28インチのジーンズがはけるまでになりました!
夏は体重が増えやすいのでこのまま鍛錬をしていきたいと思います!

追伸 写真の日付はどちらも4月5日です。
Posted at 2013/04/24 11:14:30 | コメント(5) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2013年04月18日 イイね!

アームバー

アームバーアームバーを始めて一ヶ月あまりが過ぎました。1番軽いタイプで、曲げると4kgの負荷がかかります。
TVを観ながら曲げ曲げしたり、立って曲げ曲げしたり、腕を伸ばして曲げ曲げしたり、
胸の近くで曲げ曲げしたりしています。 今までぷよぷよだった胸周りが引き締まってきました!
夏に向けてもっとがんばろうと思います。 もう少ししたら次のレベルのアームバーに買い換える予定です。
let's曲げ曲げ!
Posted at 2013/04/18 00:05:35 | コメント(3) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2013年02月17日 イイね!

増えました。

私の体重です。二十歳の頃48kgでした。痩せすぎていたの少し体重を増やし55kgぐらいにして
22歳で働き始め、それから15年弱で76kgまで増えてしまいました(泣)
昨年夏頃にこれはヤバイと思い減量に務めましたがなかなか減りませんでした。
八月、九月は全く痩せずに迎えた十月頃少し体重が落ちてきて現在は67kgになりました。
これはこれで減量成功なのですがせめてあと5kgは落としたいと思っています。
昨年の太っていた頃の写真をiPadでみると笑える反面痩せるぞー!というやる気がでてきます。
タバコを止めると太るとか言われますが、私の経験上吸っても吸わなくても太りました(爆)

あの頃の自分に戻るためがんばるぞ〜!
Posted at 2013/02/17 11:24:44 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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「乗りやすい http://cvw.jp/b/1745029/47885860/
何シテル?   08/08 13:41
tomotomo420です。よろしくお願いします。 キャンピングトレーラーをけん引するためにv70を卒業し、 ランドクルーザープラドにしました。 キャンプ...

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