プチダイエットに挑戦

だいぶ前、ビリーに入隊し、なかなか毎日運動するということを継続するの難しく、ほとんどやっていない状態です。
ε=(￣｡￣;)ﾌｩ


やれば効果はでるんだろうけどね。さすがに毎日一時間の運動はキツイ。。。
(T△T)


毎日、何かと理由をつけてサボっています。。。



そんなとき、ふと楽そうなダイエット法をＣＭでやってました。


みなさんご存知の


『ランチダイエット』です。


SOYJOYダイエットとでも言うんですかね。昼食に大豆バーを食べてダイエットするやつです。



偉そうにダイエットするとは言っても、昨日の昼から始めたところなんですけどね。。。


まあ、興味本位に昼飯にこれ食べてみようみたいな感じで始めてみました。食べる前はカロリーメイトのようにパサパサ・ポロポロとした食感を想像していたのですが、さすが新製品ですね。味はいいし、ポロポロこぼれません。味も６種類ほどあるし、飽きないかもしれません。


SOYJOYのホムペでは、腹持ちがいいと書かれているんですが、昼１２時ごろ食すと、だいたい１５時くらいにはお腹がグーグーなります。。。ダメじゃん。。。
(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ


しかし、これは試練と思い耐えてます！！
ヽ(TдT)ノｱｰｳ…


肝心のダイエット効果ですが、、、、


二日くらいじゃ分かりません。。。。
一応、今日通販でSOYJOY一箱買っちゃいました。
1ヶ月は続けたいですね。
(*'ー'*)ふふっ♪


気が向いたらまた報告したいと思います。


報告が無かったら続かなかったということで。。。
(^▽^;)