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ビリーズ ブートキャンプ です。f^^;

おそばせながら…お盆あけから、キャンプinしました。汗

やった後は、かなり、グッタリ↓次の日は、筋肉痛でロボット状態になる、ビリーです。

が、しっかり汗もかけるし、スッキリします★


最近、色々と…悩み＆凹み気味なので、気を紛らわす、いぃアイテムでもあります。
p(^^)q


みなさぁ～ん！メタボ対策は、お早めに♪笑

うちも、頑張ろっと！

さてと。おやすみなさい。