RolSubのブログ一覧

本日 　　得意の？？？（笑） 　　ブレス　復活です＾＾ でも、かなり　忘れてます（爆汗） 　焦らず、楽しみます。
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三周年記念のイベントに 　　　参加してきました！ ←頂きました＾＾（幸） 　疲れてしまい、プログラムはパス！！ 　二年連続の参加です（爆笑） 　コーチと遊んで、楽しい一時を 　　苦手のバタ足大会
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スイミング 　　　バック 　　　フリー 　　どちらも 　バタ足が今三？四？ 　足首の硬さが。。。 　フィンつけて　スイムしたいです（爆笑） 我慢、 　　　カエルが羨ましい？
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今日　 　　クロール 昨日より調子はジョウジョウでした＾＾ しかし、焦ってます！ 　　　バタ足で体を浮かし、安定し、手をかかないと 　　　　　　　沈んじゃう（爆笑） 腕ガチガチに、力入り過ぎ。。。。（汗） 明日、運動会
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←　玄関先の野菜達　 　　　　元気に実をつけてます！ 　農家直々の苗 　　　　　　上手に育てたら 　　　　　　。。。。実・・・沢山なるはず？！ 二日空けての 　　　　　クロールは溺れ気味？（爆汗） 　　　、、、夏までには 　　　　　　　　　スイスイ逝きたいものですが？ バックの手の使い方？？ ...
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え！ 先頭でレッスンを 　　でも、調子　上々でした まだ、自主トレする 　　　　　元気はない＾＾；（爆笑） 明日　バック 　　　皆さんに　迷惑かけます（汗）
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ＤＶＤを 　　　　　見たら 　　。。。。これぞ 　　　　　　　「百聞は一見にしかず」でした＾＾；（爆爆） 　　ビート板、進まないわけジャー（爆笑） 　　　足首を柔らかくせねば オリンピック選手の泳ぎ 　　　　　　速いです 　　　　　　。。。あたりまえ？！ 　　　参考になりません 　　　、、、 ...
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５月に入り 　　　スイミングのレッスン３回目 　（本格的には３ヶ月ぶり。。。） 思い切って、水中ビデオ撮影会に 　　　参加しました＾＾；（爆汗） やはり、一番下手でした（爆笑） 好きな泳法を５０ｍ～１５０ｍを撮ってもらえたのですが 私、ビート板でのバタ足＋片手クロール２５ｍ と、、、フリー ...
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←町の桜、満開 連日のスイミング 　　　クロールです！ 　　　コーチＯさん 　右足のキックが弱いせいか？！ 　　　　 右のコースロープに触れてしまいます＾＾；（爆笑） 課題：右脚の筋力アップ
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数日ぶりのスイミング 　今日、ビギナークロール 　　いつもの事ですが＾＾；（爆汗） 　 　　ビート板、最悪（爆） 　　プルヴィはさらに。。。（爆爆） 　　沢山飲んできました、、、プール水 　終了後、お姉様と　トーク＾＾ 　ロング・スイミングしてると。。。筋力が落ちるそうです？！ で、筋トレも ...
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