
今夜は寝かせないぞっ!
みなさんこんばんは。
ドーナツが無性に食べたい☆で☆ぶ☆高橋^^です
いつかは☆ら☆ぶ☆高橋^^になりたいな(´・ω・`)きらーん
そんなこんなでペルーでは
トマト祭りが行われました。
私は今日実習があっていけなかったのですが、どうだったでしょうか?
ちなみにトマトについて。
=栄養成分=
ビタミンC:紫外線などの肌荒れにいい。ストレスにもいいらしいですよ。
ビタミンA:粘膜等の上皮細胞の新陳代謝を促し、正常な働きを維持する。
ビタミンB1:消化を助ける。あと神経にもいい。
カリウム:老廃物の排泄の手助けをします。
おやすみなさい☆
Posted at 2008/08/29 20:00:40 | |
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