低カロリー

毎日余りにも暑いし食欲も無いので

この様な物を作ってみました。

そうです。


牛乳寒天です。


それとこのままでは味が無いのできな粉に砂糖を少し入れた
物も作って見ました。

これに牛乳寒天を付けて食べます。

実は最近甘い物を摂りすぎドクターチェックが入ってしまったのです。
お陰で我慢の毎日です。
その為このクソ暑いのにアイスがダメに為ったので
何かデザートの変わりにと思い作ったまでは良かったのですが
出来上がりだけ見るとくず餅見たいなので我ながら良く出来たと
思っていたら、


何と！

確かダイエットにも寒天食べて居たような。

ん！これではデザートより食事に成ってしまうでは有りませんか？

普通にご飯食べてからこれを食べると余計に太るでは有りませんか。

仕方ないので三食の内の一食は牛乳寒天と成ったのは言うまでも有りません。



では味の方はと言うと牛乳に寒天を入れただけなので
甘さも何も有りません。益しては牛乳も安いのを使ったので
牛乳の味も微かにする位です。

本当はこのままで食べる予定にしていたのですが、
少し無理が有るので何かを付けて食べることにした
しだいです。
なんせ、甘くないように作るにはと考えたら最終的に候補に
上がったのが、きな粉・蜜・ハチミツ・でした。

（本当はこれしか思いつかなかったんですけどね。）

で無い頭で考えたら出た答えがきな粉でした。
きな粉はこのままでは食べずらいので信玄餅
見たいに蜜が良かったんですけど、まずいかな？と
思い渋々パスをし

ん～きな粉とハチミツか？
ん？何か変なような？？？？？？？？

と仕方なくやはりきな粉には砂糖か！と言う結論に
達し微量の砂糖投入まぜまぜして味わうと微かに
食べれる程度に成ったのでこれで妥協！


結構美味しく頂ましたよ。寒天を使っているので
お腹も満腹に為るしね。


冷たいダイエット食品が食べたいと考えて要る方は
一度お試しあれ～

それと甘くないデザートって何か有りますかね～
どうしてもカシには食後のデザートが欲しいのです。

本当は止めるのが一番なんだろうけどね。
それが出来ないから苦労しています。

ξ^▽〆オーホッホッホ