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2007年05月09日 イイね!

久しぶりに いい汗かきました

久しぶりに いい汗かきましたすご~く久しぶりにトレーニングジムへ行ってきました。

ジムへ行くのは、何年振りでしょうか?

もまともな運動すること自体、すっごい久しぶり。

最初にランニングマシーンに乗って、ちょっと走っただけで、

ゼィ ゼィ ・ ・ ・ ・ ・

他の運動する気も薄れ、ほ~んの少しだけウエイトマシンやって 早々に引き上げてきました。

あぁ~、気力も体力も落ちたなぁ~
Posted at 2007/05/09 23:13:12 | コメント(7) | トラックバック(0) | たわごと(silly talk) | 日記

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