ひろおじさんのブログ一覧

は　ちょっとエスニック風に♪
創作料理『チキンのカレー煮　赤タマネギのサラダ添え』っす(^^*

最初は照り焼きチキンを作る予定だったんですけど　チキンを焼いた時点で　なぜかカレー風味にしたくなり　急遽メニュー変更っす（爆）
もちろん　作り方は　いつものように超簡単速攻料理っす（爆）

カレーライスみたいに　こってり＆味を重くしてないので　サラダと一緒にヘルシーに食べました（^^*

作ってみたい人はレシピ教えますよ

朝から　初めての本格的なお散歩始めたＨＡＮＡ（わんこ）です

今日で地面を歩くのは２回目なのですが　初回は降りただけで　ほとんど歩くこともなかったわけですが
今日は　歩く歩く！走る走る！！

近くの公園では　ダッシュ練習・階段の上り下り練習と　私の方が汗だらだら状態になってしまいました（こりゃ～いい運動になる　爆）

２時間ほどのハードな運動をした　私とＨＡＮＡは　帰ってきて完全にのびてます(^^;