みななﾒロﾃﾞｨ@まゆゆ推しのブログ一覧

こんばんわあ(^ω^)♪

世間でゎ今日から
三連休とゆーのに
日曜しか休みがなぃ(^^;
しかも友達に
ドタされ暇なゥチ(^^;


話ゎ変ゎって
今日ぉ昼食べたものー





限界突破(笑)


作ってみると…





めちゃ赤あ～( ; ゜Д゜)


そして食堂の
ぉばちゃんから
チラシ寿司等を
ぃただき一気に
豪華なぉ昼にw







限界突破ってゆー
文字ゎ伊達ぢゃなぃ(笑)
激辛でした(。-∀-)
口の中ひりひり
するけど…
やめられなぃ
止められなぃ
たまらなぃ(笑)
とても美味しかったw


仕事帰りにふと
コンビニ寄ると
ゥチの
バナナァンテナが
ビビっときました

それゎこれ





隠し味に
はちみつとか最高に
マッチしてる～♪



んで肝心な本題w

最近してる
ダィェット方法☆

それゎこれ





ヤーナリズム☆
色んな種類が
ぁってですね

ラテン.ヒップホップ.
ディスコダンス.
ベリーダンスなどが
ぁりますw

中でも最近ゎ
ベリーダンスに
ハマッってますw




基本的にゎ
腰を動かしたり
回したりする
動きが多く
ぉ腹回りに
ょく効きます(^^)

引き続きダィェット
がんばりますょー!!

今朝ゎ上司からの
メールで目覚め

「大事な話がぁるけん
早めに出勤して」

と言われたので
一時間前に出勤(^^)v

聞くと他職員に
上司が信頼されてなく
不満などをぶちまぃて
くれんで他の部署の
人達にぶちまぃてると
聞ぃたと相談され
めっちゃ涙目に
なってる上司見てたら
辛くなってしまぃ
ゥチも泣きそおに
なってしまぃました↓

人間関係ゎ
難しぃと思ぃます。


そして昼ゎ
業務がおしてしまぃ
休憩が10分…
そのぅち、申し送り
してたら5分…(笑)
急ぃでカップ麺に
ぉ湯入れて
走って持って行ったら
ぉ湯が手に
かかり火傷( ; ゜Д゜)

どんだけ
ドジなん(笑)
焦りすぎた(TT)

帰りゎさゃかﾁｬﾝと
約束してたのに
遅くなって
しまったので
ダッシュで
家に帰り支度して
待ち合わせ場所へw

まずごはん(^^)

今日ゎ洋食w

さゃかﾁｬﾝが
頼んだのゎこれ
↓





ゥチゎこれ
↓



サラダも





ちょっとだべって

ゲーセンで
UFOキャッチャーw
リラックマ(*^^*)




さゃかﾁｬﾝゎ
リラックマ取りーの
ゥチゎ
コリラックマw

どっちかというと
コリラックマ派w
画像のこぃつ
くた～っとなって
かわゆす(*^^*)

そのあとゎ
定番のぷり☆
今日も
双子コーデでしたw


さゃかﾁｬﾝ次ゎ
バタ釜食べに
行きましょお♪

ぁとさゃかﾁｬﾝから
クッキー頂ぃた(^^)
ぁりがとぉ☆
しかも大好きな
キティちゃんの袋！





めっちゃおいしかったw

こんばんわあ(^ω^)♪

なんか疲れとんか
夕方からものっそ
眠気が…(((^^;)

帰り,利用者さまを
送ったぁとから
眠気さらに
ゃばくなって
無意識なときが
ぁりつつも
無事施設に到着w

危なぃですょね( ; ゜Д゜)


ぁっ!!
ぁと体重が1,5㌔減りましたw

この調子で(^^)

ただいま
レク材の買ぃ出しに
某スーパーに
きてますw

車どこ停めょーと
悩んでたら…
親の車
タント発見(^ω^)

ってことで隣に
停めてパチリw

愛しの旦那さんとゎ
さゃかﾁｬﾝのこと(*^^*)


さゃかﾁｬﾝのために
こんなの作りましたw
↓





ぉぃしそぉ～♪


食べたぃって??









実ゎこれ
食べれません(^-^;


デコパーツで
作ったのです!!

ちなみに
さゃかﾁｬﾝに
ぁげるものゎ…





ぃちごパフェw

ちなみに
これゎ自分に(笑)





バナナパフェ(笑)