あこび。のブログ一覧

下の虫画像…
よくよく考えるとキモイので…
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←これウマイ(゜∇゜)☆
カロリー171kcalだって～

近頃、カロリー表示をついつい見つつ…
摂取した分をどう消費しよう？と考えてる今日この頃…。
ま、腰回しの回数を増やして、通勤の歩く速度を速めた程度･･･

カロリーを気にするようになったら自然に体重が落ちてきたよ♪
デザートを食べなきゃもっと…(≧ε≦)

分かっちゃいるけど止められない～♪

あ…でも、アイスの摂取量は減らしてるから(￣＾￣;)
だから何？ってか？

へ～

なるほど～

ふぅーん(;￢з￢)

昨日の食事

９時…たまごかけごはん　　　　　　　　　　←朝食
　　　
１１時…コーヒー、クッキー　　　　　　　　　←おやつ
　　
１５時…吉野家牛丼(並)ゴボウサラダ　　　←昼食
　　　　　　↑１人だから持帰り♪

１８時…モスシェーク(バニラＭ)　　　　　　←夕食(？)
　　　　　　↑友達からゴチしてもらう♪

１８時以降何も食べなかった今日この頃…。

ダイエットした気になりつつ…
不規則な食生活で意味無い気も…(≧ヘ≦)

んでも、久々に食べた牛丼はオイチかったのぅ♪

因みに玉子はケチッて自宅の♪


あ☆牛丼より豚丼の方が美味い気がするのは私だけか？

いつものアイス屋『松ぼっくり』
今日は、かぼちゃ と ジャガバター

今日は、めちゃめちゃ寒い(≧ヘ≦)
食べたら、震えが止まらなくなった(汗)

でも…ｵｲﾁっ(*^^*)

←ハンバーグ♪♪♪


意外に旨い“ハンバーグ"(^◇^)┛


でも一貫でＯＫなのさ♪(笑)