あこび。のブログ一覧

思い出に浸るのが好きな私です♪
こにゃにゃちわぁ～ッス♪

あ～
この前のソフトクリームの旅はオモローだったなぁ～

ソフトクリーム大好き同士で行くと気兼ねしないもんな～
　「え？また食うの？太るから止めろ！」
とか、ベタな小言を言われないですむしな～
また、ソフトの旅行きたいな～
また、海見たいな～

と、思い出に浸る事が大好きな今日この頃・・・

ヤキモチを焼いたﾀﾞｰﾘﾝが昨日御馳走してくれたｗｗｗ
チョコレートパフェ(￣ｍ￣*)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
いや～マジ美味かった(はぁと)

んでも、やべぇ～アイス食いすぎだｗｗｗ
まじ、食いすぎだぁ～
と思って、
家に帰って一人でＷｉｉ頑張っちゃったら
体力測定２９歳♪(7歳も若いっ！ヤリ～ッ♪)
23時半まで熱中してたら汗だくになりました。
そのあと、お風呂に30分浸かって汗をかきかき・・・

コレで、パフェ１/２位のカロリーは消費してくれたかと･･･(？)

残り半分は蓄積されてる見込みで・・・

今日の朝は、バナナ1本と水
で、お昼は、春雨ヌードル！
で、夜ご飯も春雨ヌードル+Ｗｉｉで脂肪燃焼しようと思ってました(;￣∇￣)ノ

えーっと(￣∇￣)ゞ食欲の秋+運動の秋


今日ノ戯言↓
アイスが止められないのとタバコが止められないのは、一緒だってば♪
何度も言いますが、私はタバコは吸いません。ついでに禁酒中♪

今日のおやつ！

秋らしく

←【大学いも】

(゜∇゜)≡３≡３≡３ブッ

やっぱ☆サツマイモ♪

ハンバーグ
と
パインアップル
と
目玉焼き
の
コラボレーション
（って、、、コラボって言うのか？謎）

まぁ～ふつう～に旨かった♪

因みにＷトッピング無料チケット使用(*￣∇￣*)ラッキ


Ｗトッピングなんてシステムあったのね～(^O^)


因みに…ドンキー　　　　 ←言わなくても分かるかｗ

みたらしだんご

と

アイスクリーム

の

コラボレーション


けっこー!(b^ー°)イケル♪


中の餅の食感がタマラナイ(≧∇≦)

スヌーピー大好きです♪(●“・)

ってことで、
前に、ピーナッツは便秘に効きそうだ！
という内容のブログを書いたのを
オ・ボ・エ・テ→マスカ＝３＝３＝３？
って、１個前のブログだった(゜∇゜*)

また２日ほどﾍﾞﾝﾋﾟなもんで・・・
朝ｺﾝﾋﾞﾆに寄って買ってみた今日この頃･･･。
←黒酢も買った♪

ちとね、ピーナッツの栄養素が気になったので調べてみた☆　ﾋﾏｼﾞﾝDEｽﾐﾏｾﾝ
な・・・な・・・なんと＝３＝３＝３

意外にも・・・
肥満防止に効果があるんだとか！(°∇°;) ！！
いや～驚きだ！

肥満防止とは言ってもカロリーが気になる乙女心(*￣∇￣*)

ピーナッツ(殻なし)　100g当たり　590カロリー(kcal)
ピーナッツ　1粒　1g　5.9カロリー(kcal)


買ったのは、バタピーだからな・・・バターの分カロリーが高そうだ...orz(汗)
ってことで、バタピーを食べ過ぎるのは気をつけたほうが良いってのは分かったので

結論として↓

落花生は食っても良いが、
　　　　　　　　　　バターつきじゃなく･･･殻付を買うべし！

って事だねぇ～

ま、、、、
痩せる為に食べるもんではないって事だけは･･･忘れちゃいけないのさ。