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あこび。のブログ一覧

2009年08月19日 イイね!

ひんにょう(|||∇ ̄;)

ひんにょう(|||∇ ̄;)夜にスイカを食べるとオネショをするので、
朝にスイカを食べてる今日この頃・・・。

この前、テレビで朝スイカダイエットなるものをやっていて
かなりの成果があったようだけども・・・

朝バナナダイエット同様、ダイエット効果は期待せず
普通に朝食代わりにスイカを食しておりますが、、、

おちっこが、、、スンゴイ、、、近いです。


調べてみると、スイカは利尿作用だけではなく、シミ予防にも効果があるとか!
疲労回復にも効果があるみたいで、私にうってつけの食べ物な気がする♪

すっげぇ~ 
    あいらぶスイカ! 
        携帯Suica! (違っ

スイカは侮れないが、、、夏の果物。
ハウス栽培でまれに冬でもスイカが手に入ったとしても、、、
いっくら、スイカが大好きな私でも、、、
ちょっと、冬には食べたいと思わないんですけど、、、

盛岡名物の冷麺のスイカだって、スイカが採れる時期だけ入っていて、
そのほかの時期は、梨とか他の果物が入っているから・・・


黄色いスイカもあるけれど、、、
やっぱ、赤がスキ

ってことで、スイカを食べると、午前中5回はトイレに行く超頻尿なあこび。を
どーぞヨロシク(*'(OO)'*)♪

ちなみに膀胱炎ではありませんので、、、
Posted at 2009/08/19 11:56:01 | コメント(5) | トラックバック(0) | ダイ) ̄0 ̄(エット | 日記
2009年04月20日 イイね!

5日間戦争w

5日間戦争w先週、一人暮らしだったので、
ご飯を炊くと余るから(表向きな理由)
会社でのお昼ごはんは、ダイエットもかねて
「春雨ヌードル」にしてみました!
(もちろん、1食につき1カップラですw)

結構お腹が膨れるので食べた時は良いんだけども、、、
直ぐにお腹は減る・・・。
プリンとか食べちゃった・・・。意味ないかもしんないよ(T∇T)

まいっか?
ヽ(゜▽、゜)ノ (▽、゜ノ) ヽ(   )ノ(ヽ゜▽、)

一応ね、成果を知るべく恐る恐る昨夜体重を計ったら1.3キロ減だったしぃ~♪
きっと偶然だろな(汗
戻らないようにしなきゃ( ̄- ̄;;;;


※ちなみに先週の朝食は、月~土曜まで、コーンフレーク&牛乳www
Posted at 2009/04/20 11:25:49 | コメント(4) | トラックバック(0) | ダイ) ̄0 ̄(エット | 日記
2009年01月02日 イイね!

グーダラ

グーダラ食っちゃ寝しちゃダメな今日この頃・・・。
ゴロゴロしてた元旦だったので
夜中にwiiシェープボクシングをして
ダクダク汗をかいてみた♪

これで、300kcal位はカロリー消費した見込み。
(消費カロリーが出るので便利♪)
慣れてきたので筋肉痛しなくなったし♪
家の中で運動は、寒くないから良いや♪

寝正月で、太らないように厳重注意だっ!
Posted at 2009/01/02 11:57:36 | コメント(4) | トラックバック(0) | ダイ) ̄0 ̄(エット | 日記
2008年12月08日 イイね!

ヤバイよ~

ヤバイよ~痩せるよ(≧∇≦)

超汗だく( ̄○ ̄;)

しかも楽しい(゜∇゜)♪

んでも、難しい(汗)

まだ初級なのに…
Posted at 2008/12/08 22:49:01 | コメント(2) | トラックバック(0) | ダイ) ̄0 ̄(エット | モブログ
2008年10月13日 イイね!

にひひ( ̄∀ ̄)♪

にひひ( ̄∀ ̄)♪Wiiのテニスでで汗を流してる私です☆
こんばんは☆

体力測定したら

←5才若かった♪(゜∇゜)意外☆


ガンバロっとp(´∇`q)
Posted at 2008/10/13 17:31:55 | コメント(4) | トラックバック(0) | ダイ) ̄0 ̄(エット | モブログ

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