すすえのブログ一覧

前回のランニングで、あまりにも走れなくてショックだったので・・・ 本日もランニングへ！ けど、暑くて暑くて(;_;) トレーニングなんで、しんどいのは当然なのですが、しんどいのをちょっと我慢して続けてると、体がおかしくなるのです・・・ とてつもないダルさと、息苦しさ(-_-) 少し歩いてると楽に ...
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今日はお休みだったので、朝６時くらいにランニングに出かける予定でしたが、二度寝してしまい８時に出発(^-^; 運動前に飲む、「体脂肪を燃やす！」って書いてあるゼリーを飲んで挑みましたp(^^)q じゃんじゃん、じゃんじゃん燃えて欲しかったので・・・ 今日は涼しくて走りやすかったです(^_^) と ...
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今日、明日と遠方のお友達を訪問する予定でしたが・・・ お子ちゃんと旦那さまが風疹とのこと！ 流行りものに当たったとの事で、延期です。 おだいじにしてくださぃm(__)m さて・・・ 何しょ・・・ 明日から雨だし・・・ まずは・・・ランニングでしょp(^-^)q いつもとは違う公園までゆっくりプ ...
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今日は7キロほどランニングしてきました♪ ムシムシしてて、束ねた髪から汗が滴るくらいでした(*_*) 途中から雨に降られて断念(..) そいえば、忘れてたくらいに膝の調子がいぃです(^_^) そぅ思ってたら、左太ももの裏がピキーンって・・・ この位置と痛みは座骨神経痛(;_;) 腰は痛くないけどな ...
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お仕事休憩もできないくらいに忙しくてガッツリ働いた後に、いつもより多めな10キロを走ってきました(^_^) 疲れてる時に、いつもより走りたくなっちゃうのは、どしてでしょうね(^-^; たんぽぽの綿毛たち ふーっっってして、いっぱぃ飛ばしてきた(*^^*) いっぱぃ走って、このグッタリ感がす ...
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今日はお休みで特に予定もない・・・ ゆっくり起きて何気なくぼーっと鏡をみてたら、「あら？？なんか、顔が変？？」 お風呂から出て下着のホックを留めようと思ったら、いつもの内側のホックがキツいんです！ ランニング始めて、少し痩せて、内側のホックもゆるくなったし、「買い直さなきゃ♪」とか思ってたのに(; ...
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ちょっとだけドライブもしたくて、ランニングもしたい時に行く公園があります 久しぶりに訪れてみたのですが・・・ 車も人もいっぱい！！ 走り始めて気づきました・・・ 気候が良くなると、ファミリーやカップルがシートを敷き、くつろいだりするんですねー ランニングの季節は終了？っていぅくらい走ってる人はい ...
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今日はお天気いぃし、外出なきゃ・・・といぅことで、ランニングへ♪ やっぱり、少し走っただけで膝が痛くなっちゃいます(;_;) ちょっとはガマンして走るんだけど、距離的には全然(-_-;) 悩みの種です(..) いつもの川までは頑張って走ろっって着いてみたら、満開＼(^o^)／ 平日なのに、 ...
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ウィメンズマラソン以来、膝が階段を降りる度にきゅんきゅん痛くて全く走れていませんでした(*_*) けど、止まる事のない食欲と、どぅ見てもまぁるくなってきたからだに不安を感じて走ってきました(^-^)/ 走りたい気持ちはあったけど、2,3キロで膝が痛くて走れなくなっちゃいました(;_;) ちょうどそ ...
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車ネタではありませんが・・・ 昨日、初マラソンの名古屋ウィメンズマラソンに参戦してきました(^_^) 走り始めて５ヶ月、最近はろくに走ってもなくて不安でした(--;) スタート直前におトイレに行ったら、最後尾からのスタートになってしまいました(;_;) 途中のトイレも30分並んで焦る、焦る(*_ ...
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