すすえのブログ一覧

昨日おやすみだったので…
土曜日のにゃんこをみて…
モゾモゾ準備をして…
お家を出たのが11時頃だったよぅなf^_^;

お暇だったので、ランニングと自転車こいできました♪
以前から気になっていた、北の方にあるサイクリングコースへ☆
ランニングでは時々訪れるのですが、なが〜いサイクリングコースもあるので気になっていました^ ^

まずは、8キロほどランニング♪
暖かかったので、汗だく(*_*)
女子が多いです！
みなさん、来週のナゴヤウィメンズマラソンに出られるのかしら…
そぅなんです！！
もぅ、来週になってしまいましたT_T
去年以上に練習不足で恐ろしいです(ｰ ｰ;)


そんな練習不足が自転車で埋められないかと…
頑張りました！！



岐阜県に渡り、観覧車のあるナントカナントカオアシスもちらりと



川を渡り、また愛知県に戻ります。
タワーの辺りが出発地です。




木曽川沿いを進みます。
ランニングやお散歩してる人も多いけど歩道と自転車道と分けてあって、だいたいみなさん守っておられるので走りやすかったです(^^)


途中、こんなトコも通り…
岐阜は濃尾平野に入らないのね…とお勉強しました




ずーっっと進むと見えてきました、犬山城☆



もっと近くまで行けると思ったのに、途中で道を間違えたのか、自転車では通れない柵が(°_°)
今日は戻って散策する元気はなかったので、来た道を戻りました^^;


途中、水仙がキレイに咲いてました(^-^)




コレはモモでしょうか…？？



そんなこんなしてたら、雨がポツポツと(-｡-;
急いで戻りました。
38キロ程の旅でした（＾∇＾）


ランニングだと、息切れしない程度に調節して走っちゃいます…
自転車だと、心臓バクバク息ハァハァまで追い込めます…
使う筋肉も違うし、心肺機能高めるには自転車も大事デスね☆


昨日、気づいちゃいました…
アクセラさんにビアンキくん積み込む時にガリガリやってたみたいで>_<
アクセラさんがキズキズなんです(；´Д`A
ごめ〜ん(T . T)
気をつけます(ｰ ｰ;)

仲良し同僚が
『ハイ、すすえさん』
と、サッッッっと手に何かを渡してくれました。




ウワサの『ふるーつ大福』です（≧∇≦）
彼女と私の間でのウワサなのですが(@￣ρ￣@)
私、初めていただきました♪

お餅はふわふわ♪
ふわふわ感を味わいながら、ぎゅっっと噛むと…
甘すぎないクリームと、お上品な粒あんが出てきます（＾ν＾）
バナナの甘い風味と、主張しすぎないイチゴ、さり気なく入ってる栗…
ほんっっっとに、おいしかったぁ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ごちそぅさまでした（＾∇＾）


当たりがでるのがより一層楽しみ☆

2月21日
お休みでして…
いっぱい考えなきゃいけない事、気持にメドつけなきゃいけない事がありまして…（あっっ、両方お仕事の事なのですが…）
モンモンとしておりまして…


行くしかナイ！と思い、行ってまいりました^ ^
浜名湖SAでひと息



目的地に近づくと風車が見えてきます。
強風につき、びゅんびゅんまわっております(°_°)
近くで見てると、いつか羽根が飛んでくるんぢゃないかと恐怖さえ感じてしまいます(；´Д`A



明るいうちに到着したのに、あれやこれや考えてたら夕方(O_O)
夕陽に染まる灯台もアクセラさんも…ステキ(^з^)-☆



だいぶ日が傾いた時の空の色が好きです（＾ν＾）



アクセラさんのこのアングルが大好きなのです(#^.^#)
頬ずりしたいくらぃ（≧∇≦）

強風で砂がじゃんじゃん舞う中、カメラ片手に灯台と車の写真を撮っていると…
魚釣りのおっちゃんやら、散歩ちゅうのおばちゃん、散歩ちゅうのワンコがじ〜っっっっと見てきます…
視線を感じると、ちょっと目が醒めます（；￣ェ￣）

ココは、灯台が乗っかってる小高い丘までなら登れます。
灯台眺めて、写真いっぱい撮って、夕陽眺めて…
『よぉし！！頑張るしかない！！やるかぁ！！！！』
と言って帰ります^ ^
思うだけぢゃないんです。
思って、でっかい声でそぅ言います( ^ω^ )
周りは誰もいない（ハズ）ですし、この年齢になったら、おっきい声なんてそぅそぅ出しません。
きもちよくて、スッッっとします＼(^o^)／


わたし、しばらく全力でがんばります！
空回りしないよぅに気をつけながらd(^_^o)

本日のお休みは、写真展へ♪
母親がお世話になっているカメラ教室の写真展です^ ^
自分が撮った写真をたくさんの人に見てもらうって、なかなかないですし、すごくいぃ機会ですょね(^^)
他の人が撮った写真をじっくり見るのも勉強になります☆
とても温厚そぅな先生です（＾_＾）
誘っていただいたので、私も習いに行こうかなぁ♪

ゆっくり見て行ってくださぃね、と声をかけていただき…
一時間程…ほんとにゆっくり過ごしてしまいましたf^_^;)


その後は、近くの小高い丘のよぅなところにあるカフェへ♪
登り坂…ぐんぐん登ります
坂道発進できるかな(^^;;



住宅街をぐるぐる進むと…
あった♪



この下は崖のようになってます
かわいぃ♪



扉を開けて入るとかわいらしぃ人形がお出迎えしてくれます



今はお雛様の季節なので、吊るし雛が飾ってありました



後で教えていただいたのですが、お客さんが出入りした時と11時、13時、15時になると魔女が動くそぅ(^.^)
軽井沢の作家さんにお願いして造ってもらったとか
写真、横になっております(^◇^;)



お店の中の階段を降りると、ギャラリーになってます



カフェでは外に向かってのカウンター席へ



注文したのは、マイルドブレンドコーヒー
その名のとおり、とても飲みやすいコーヒーでした。
苦味より酸味がある感じかな^ ^
マスターお手製のシフォンケーキがついてきました(*^_^*)
おいしくいただきました☆



カウンターからの眺めは…
飽きません



このお店のマスターは、見るからにとてもおしゃれな方で…
こだわってこだわってつくったお店だな…と感じます^_^
『木の萌』と書いて『きのめぐみ』とよみます( ^ω^ )

今日はモヤモヤっっとした天気だったので、スカッッッッっと晴れた日に訪れたいと思いますo(^▽^)o

実家より、『手紙がいくつか届いているので、とりにくるよぅに』と指令がでました。
本日も雪。



実家に入るなり、しょうのうの独特のニオイが…
あ…その季節だ…(ｰ ｰ;)


母親には
毎年出してるのに、あんた、なかなか行けんねぇ…
と言われ…(T ^ T)
やや凹み…(;_;)


届いていたのは、この間のハーフの完走証☆

2時間42分でした…
やはり、目標達成できずでした(._.)


もひとつ。
ついに来ました(*^^*)

来月のフルの案内。



コースは、去年とほぼ変わらないかなぁ…



申請タイム順にスタートしますが、今年も最後尾のグループなよぅです>_<
このレースは、コレ↓も楽しみなのです^ ^



いたるところに、カメラマンさんがいます^_^
去年はどんなにしんどくても、どんなに足が痛くても自ら近づき笑顔で手を振りました（＾∇＾）
ネットで確認したら、けっこぅたくさん写ってました♪
ほんとはそんな元気ないけど、そぅしないと、ずっとしんどい顔しかしてない気がするので…

今年も、笑顔いっぱいで頑張りたいと思います(^-^)/