すすえのブログ一覧

ハーフマラソンまで、残すところ一週間となりました(°_°)
去年より増して練習不足…といぃますか、サボり癖が(ｰ ｰ;)
昨年と比較して4キロ程肥えております>_<
頑張りすぎないていどに頑張りたいと思います☆


本日はお気に入りの公園でランニング♪
シーズンですねー
夏に比べるとランニングしてる人いっぱぃいます(^_^)
刺激になって楽しいです♪
どこからか、お花のニオイが…
ランニング後に探索^_^
蝋梅でしたー( ´ ▽ ` )ﾉ




公園からビアンキくんに乗ってサイクリング♪
住宅街を走っていると、あら…？パンのイイ香り( ^ω^ )
フラフラ探しましたが、わからず…
路上で洗車してたおっちゃんに、
『この辺にパン工場ありますか？』
『あの道の向こうにあるよー』
と教えていただき、発見♪


『春のパンまつり』＼(^o^)／
パンのまつりですょ？！
なんて魅力的なネーミングなんでしょ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


ココには、おいしぃパンがたくさん☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


また工場の周辺をぐるぐるまわり、香りを堪能させていただきましたm(__)m


来週の日曜日まで、ケガないよぅ過ごしたいと思います☆

1月31日☆
お仕事ちゅうに、仲良し同僚が
『すすえさん、今日はピタで終わってくださぃよ。今日はサーティワンの日だから行きますよ』
との事で、定時で終わるのを目標に頑張りました☆

お仕事終われば空腹ですので、先ずはラーメンで腹ごしらえ♪
同僚はつわりがヒドイのですが、本日は調子良かったみたいで完食してました(^.^)
『お腹いっぱぃやで、正直アイスはどっちでもいぃですわ』と言う同僚を
『アイス食べに来たんだから！！』
と説得し、ふたりでダブル一個をいただきました^ ^



『アイスは別腹だね♪』っていぅ結論に至りましたo(^▽^)o

昨日、山がすっごぃキレイにみえました♪
お仕事終わって同僚とランチに向かいながら歓声の嵐(*^o^*)
伊吹山も御岳山もキレイ！！
『今から伊吹山行こうよぉ』って誘ってみたけど、『疲れた』『遠い』ってお断りされちゃいましたT_T
キレイすぎて、色々妄想しすぎて…
今日のお休みも普段通り起床！

伊吹山がキレイに見えるとこに行こう(*^_^*)

残念ながら、昨日ほどスッキリ晴れてなくてモヤかかったみたいな天気だけど…
妄想いっぱいしたので、もぅ出かけるテンションなのですf^_^;

お家から車で2時間弱。
グリーンランド山東へ♪
伊吹山みて、公園ランニングして、お風呂もあるそぅな☆

鴨のつがいがたくさんいました☆



鴨が、上がれるよぅにスロープついてます


腰が90度以上に曲がった、ちっちゃいおじいちゃんが餌付けしてました(^_^)


鴨の他にもオシドリなんかも来るみたいで、街灯はこんなん♪



にゃんこもいました



鴨をじっと見つめるにゃんこ



この池は三島池といぃます(^ ^)
お天気いぃ日には、キレイな伊吹山が映ることでしょぅ☆



新しくげっとした靴で6キロくらいランニング♪
心地いい固さです( ^ω^ )
やっぱり、土踏まずより先端の、ぎゅっっって蹴り出す時に力かかる関節が痛い(´･_･`)
一度傷めた場所は、ひきずりますね(;_;)
汗かいたら、お風呂に直行！

コテージやトレーラーハウスもあってキャンプもイイね♪


受けつけで、係の若いメンズが
『入れるか、みてきますね』
『あ…ハイ…？？？？』みてくる？？
ほんとは、16時からのお風呂だったみたいだけど、私が訪れたのは15時過ぎ(･･;)
快く通してくださいました♪
ただ…温泉ではなく、軟水風呂でした(^◇^;)
情報収集が甘かったです(-｡-;

こんな感じのこじんまりしたお風呂♪
気持ちよかったです(^^)



今回は下見のつもりで、次回は天気のいぃ日にしっかり冠雪した伊吹山を見に行きたいと思います（＾ν＾）

数日前、今使用しているランニングシューズの在庫をアウトレットに確認したばかり！
モデルチェンジとなり、よく行くスポーツ用品店にはもぅ売っていませんでした(u_u)
新しく出たGT2000-2の硬さが気になり…
今使用している旧GT2000とモデルチェンジ後の新GT2000-2の履き比べをしたかったのです(´･_･`)

病み上がりでお出かけするのは気が引けて…
在庫がなくなっても仕方ないと諦めていましたが、スーパーでお買い物した帰りに、キラーン！！と閃きました☆

近くにスポーツ用品店あるぢゃない？！

お家から15分程でしょうか♪
さっそく行ってみると、新旧ありました♪
気になっていた、ゲルカヤノ20も(*^^*)
新旧とゲルカヤノの3つを履き比べて、旧の今使用しているものに決めました☆
ゲルカヤノは、フカフカで履いてて気持ちいい♪
力が地面にダイレクトに伝わりにくいのかな…とも思いましたが、ぜひ使ってみたいと思いました(^^)
ただ、このタイミングで靴を大きく変えるのは勇気いりますので…
新より柔らかく履き慣れた旧にしました( ^ω^ )
しかも、アウトレットよりお安く♪
もちろん、靴ゲットした後はすぐお家帰っておとなしくしておりましたf^_^;)


靴の画像アップしたいのですが、
『画像を保存できませんでした。ファイルサイズが制限を超えました』
とか言って載せられません( ；´Д｀)
ナニコレ〜(￣◇￣;)

21日はメンズに間違われる程、ハスキー＆ガラガラ声となり…
22日は39.6度まで熱発したもののインフルエンザマイナス
23日は深夜に38.9度まで上昇したものの、朝起きると…37.2度…あら？？(°_°)

きっとインフルエンザだろうと…
もしインフルエンザだったら、職場で広めてしまうので、ちゃんとマイナスのお墨付きをもらってから出勤しようと連絡したところ、
『今日、余裕あるから休んでも大丈夫だょ』
ぇぇぇえええええ！！！！
『すみません、ご迷惑おかけします。』


お仕事お休みいただくことになったのですが、ちょっと後悔(-｡-;
お仕事始めて12年目ですが、忌引き以外で急にお休みした事がなくて、それがちょっとした自慢だったのです(._.)
中学も高校も3年間皆勤！！
ここに来てお休みするなんて…(>_<)
不覚です（−＿−；）

しかもインフルエンザはマイナス！！
お昼前から体温もこんなんです


天気はいいし、ぬくぬくだし…
ランニングやお出かけしたい衝動に駆られますが、お休みいただいたのに、それは…
お家でじっっっっっとガマンT^T
じっとしとくのも、飽きます（´-`）.｡oO（
前日に39度台あったとは思えないくらいスッキリして元気なのですp(^_^)q



本日はもともとお休みの日です♪
こんな体温


きれーに晴れて…ポカポカ…ぬくぬく…風もなさそぅ…
走りたーい！！
自転車乗りたーい！！！

走りませんよ…自転車も乗りませんよ…
耐えます(¬_¬)