すすえのブログ一覧

前回のランニングで、あまりにも走れなくてショックだったので・・・
本日もランニングへ！

けど、暑くて暑くて(;_;)
トレーニングなんで、しんどいのは当然なのですが、しんどいのをちょっと我慢して続けてると、体がおかしくなるのです・・・
とてつもないダルさと、息苦しさ(-_-)
少し歩いてると楽になります。

とても走り続けられなくて、走ったり歩いたりを繰り返して５キロで終了(-_-;)
11時から走り始めたのが間違いです・・・よね

この季節は早朝か夜走るしかないのでしょぅか・・・？
お昼に景色見ながら、人間観察しながら走りたいんだけどな・・・



蓮が咲いていました


以前、母親が「蓮は、開く時にポンッッっていぅらしいょ」と言っていましたが・・・
いまだに聞いたことないですf(^_^;


スーパーで隣に来たCX-5さん。


アクセラさんも、こんなチカチカにしたいな♪
あんまり暑くない時に洗車にはげみます(((^_^;)

今日はお休みだったけど・・・
やっぱり５時半に覚醒(--;)
ランニング！って思ったけど雨だし・・・
お布団に戻って、ひたすらゴロゴロゴロゴロ・・・
幸せo(^o^)o

お昼くらいに、流石に空腹になり、ゴソゴソと活動開始♪
雨・・・降ってないし・・・ランニング！！
以前、６月21日「決めました」のブログにて、次は10キロランニングするって決めましたが。
気付けば1カ月ランニングしてなかって・・・
１キロで「ん・・・何かが違う・・・」
２キロで信号待ちすれば「気持ち悪い・・・胸がしんどい」
３キロなのに「もぅぼちぼち５キロは走ったかなぁ・・・」って思っちゃう感覚
まるで全然走れませんでした(;_;)
サボった代償はおっきぃです(T-T)
５キロだけ走って終了しました(^-^;
何かレースエントリーして、目標つくらないと走れないです(--;)
自分に優しすぎっっっ

そんな日なのに、夜はおいしぃイタリアン♪



椅子がアンティークっぽくてかわいい☆


キャンドルに癒されます


サラダもピザもパスタもオムレツもおいしかったけど、唯一写真撮ったのは黒みつのチーズケーキ(^_^)


明日も仕事がんばれますっっっ