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この日は、日頃の運動不足解消の為に、

アスレチックに行ってきました。

前日からの天気予報が心配でしたが、

無事に晴れてくれて良かったです。

でもさすが標高が高いだけあって肌寒かったです。

事前に軍手を準備して行ったので、

指・手も痛くならずに済みました。

しかし、両腕が二日目以降から筋肉痛になったのは、

言うまでもありません。