あさっぴのブログ一覧

３年前から　町内会（自治会）の青少年部長　やらされていて

他の町内会の青少年部長さんたちと

小学生の夏休みの早朝に　小学校の校庭で

子供達とラジオ体操することになってます


１回も行ったコトないんですけど・・・

ってか、起きられましぇーんｗｗｗ



そのラジオ体操に向けて

子供達の前に立って　指導するために

研修会に出てこい！とエライ役員さんからのお達しです



１３時受付　　　　　１５時解散

行ってみたら　かなり年配の方々ばかり　50人くらい

４０歳代と思われる人は　私を含めて３人位で

５０歳代いるのかなぁ　　６０歳以上がほとんど・・・

みなさん　お元気です！




ラジオ体操するのは　２０年振りぐらいっすかねぇ・・・

でも　身体が覚えてました

戸惑うことなく　できました


ただ、大きな違いは　右から　始めること

子供達の前に立って　鏡に映っているように見せるため

指導者は　右から始めるのだそうです

意識しないと　左から　いっちゃいます



あと　ラジオ体操のやり方　変わるもんなんですね　知らんかった

細かい部分なんですけどネ

例えば
第１体操の３番目　　腕を回す運動　で
両腕が真上に来るタイミングで　つま先立ちになって背伸びするように　習ったはずですが
今は　かかとが上げてはダメなんだそうです


後ろに並んでいた　おじいちゃんに
かかと上げないんだよ　と教えてもらいました

下のパンフレットにも記載されています

インストラクターのおばちゃんが　常に進化しているんですヨと言ってました





小学生のときは　大した運動にならないと思ってましたが

このトシになると　凝り固まった身体には　結構　効くもんです

年を取るほど　ラジオ体操でもいいから　身体を動かしておくといいかも。　


参加の粗品として　お茶と　ペットボトルクーラー　いただきました



すっかり　スバル感謝デー　行くの忘れました

土曜日の午前中　病院の帰りに
ヤマ〇電機へ行きました

入口を入ると　「ビンゴゲーム　やってまーす」　と
１枚カード　渡されました


要するに　ｉＰａｄmini　の　実演販売会　で
いろんなアプリできま～す♪

ビンゴゲームもできるんですヨ　　って　コトだったんですが



４～５種類のアプリの紹介のなかで　「モスキートーンで耳年齢チェック」ってのがあり

年をとっていくと　だんだんと　高周波数の音が聞こえにくくなる　という事で

ｉＰａｄをテレビに繋いで　「聞こえたら　手を挙げてネ」と　

高い方の周波数から　順々に流していくわけです




見た感じ　小学生　から　６０歳台　まで　３０人位いたのかな・・・

４０歳台の自分は
さずがに　２０歳以下　や　３０歳以下　は無理でも
３９歳以下なら　イケる！！！と




最初に　２０歳以下なら聞こえる１８ｋＨｚ　　♪♪

最前列の子供たちが　一斉に手を挙げます

自分　「まぁ　自分には聞こえなくて当然だな。」（焦りなし）






次に　３０歳以下なら聞こえる１６ｋＨｚ　　♪♪

またまた　最前列の子供たちが　元気に手を挙げます
さらに　若い彼氏　と　彼女　も　。
隣のカップルは　彼女だけ。　彼氏に「エッ？！　聞こえないの？」と

自分　「もしかしたら　聞こえるかもと思ったんだけど　ムリか・・・」




次に　３９歳以下なら聞こえる１５ｋＨｚ　　♪♪

もう　半分以上は　手を挙げてます
手を挙げてないのは　自分より年配ばかり・・・

自分　「何故　聞こえない？！　ホントに鳴らしてるのかぁ！！！」
　　　　　（かなり　焦ってマス）


次に　４９歳以下なら聞こえる１４ｋＨｚ　　♪♪



やっと聞こえた。。。

若いつもりでいたけど・・・　　○|￣|＿ 　ｶﾞｯｸｼ