鏡　キョウジのブログ一覧

長く仲良く連れ添う「夫婦」 でも、今は「離婚」おおいですよね。 また恋愛中の「破局」も・・・あんなに恋焦がれていたのに・・・。 何故うまくいかない？ 実は科学的根拠があるんですよ。 脳科学的にいうと、男性は一度に複数の事が苦手、女性はそれができる。 ですから男の人が、車で「車庫入れ」 ...
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日照時間が減ると、 うつ病が、増えます。 これは精神安定のために、 必要な、セロトニンが合成されにくくなるからです。 もしご家族に、 １、今まで興味のあったことに あまり興味を示さなくなった。 ２、口数が少なくなった。 ３、話をしても、反応が極端に少ない。 ４、怒りっぽくなった ...
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日本には年間15万人ほどの 変死者がいてWHOではその半分を 自死者としてカウントするので、 公表すべき自死者数は本来は11万人となります。 これは実に他の先進諸国の10倍.。 (こちらのブラフは、年間自死者が三万人と想定しての数字です。） 時期的にもこれから「日照時間」が短 ...
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おおよそですが、 月曜日は土曜日の１．５倍にもなるそうです 原因の一つに 休日の朝寝坊が・・・。 休みの日に遅い時間に起きると、 体内時計がずれてしまい、睡眠のリズムが大きく崩れます。 その結果、軽い「時差ボケ」状態で 月曜日の朝を迎えなければならなくなってしまうわけです。 ボ ...
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たぶん誰でもいつかは、 死んじゃうんですけど。 死を目前にした方々の 後悔ベスト５ 1位「自分自身に忠実に生きれば良かった。」 2位「あんなに一生懸命働かなくても良かった。」 3位「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった。」 4位「友人関係を続けていれば良かった。」 5 ...
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実は私はセラピスト （上に書いてある。） ・・・でして。 またまた、たまにはお仕事の話。 ５人に１人は繊細すぎて生きづらい、 と感じているそうです。 心当たりありませんか？ それは一説によれば「ＨＳＰ」という遺伝特性だとの事。 でっ「HSP」とは？ アメリカの心理学者エレイ ...
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女性を幸福にする男⇒ 二回も離婚しない人（私） 『男が本当に考えていることを知る方法』と言う本がありますが、 女性に優しくするのはいわば男性の本能。 ところがこれは本当の優しさではなく、欲からくる行為。 そのため、男性によっては、あなたを手に入れたとたんにすっかり 態度が変わってしまった ...
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私は「自死」で、 従兄、友達、仕事仲間を、 失いました。 「うつ病」にかかると、 夏でも窓とカーテンを閉め、毛布の中で寒気が収まらないです。 起きている間中「悪寒」があります。 食べる事、排せつする事、かろうじて眠る事、 以外ほとんど何もできません。 電話に出ることも、メールを ...
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「自分はついてない」　 そう感じている方いますよね。 そして宝くじが当たった、 わけでもないのに、 なんとなく「自分はラッキー」と思っている方も・・・。 何が違うんでしょう・・・。 「認知と記憶」です。 小さい時（０～３歳くらい）に、 パーソナリティのほとんどは、 出来上がってし ...
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北海道は基本渋滞は少ないのですが イベント、時期などによって、 とんでもない「渋滞」になることも・・・。 そこで、 車の中でできる「イライラ対処法」 色彩心理的に・・・。 緑色はリラックス 青は鎮静 えー「某心理学会」の論文で書きましたが、 尖ったもの、鋭角なものは遠ざけましょ ...
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