• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

セイラ2のブログ一覧

2014年04月26日 イイね!

ありのままで

ありのままでこんばんは。聖羅です。


GWですね。

もう・・・GWなんだ・・・(。・_・。)

















友達の友達がシンガポールに出張と・・
マーライオンとマリナベイサンズの写メを
送ってくれたと私にも転送してくれました(^-^)






外国・・・

なんじゃこりゃ、ポスターか?って
思うほど、別世界・・・
凄いなぁ・・・(^-^)





生意気な喫煙所の女



さて、ラプラス(亀)はすっかり餌付けされたわけで
割りばしを近づけると旨いもんがくると思い
大きな口を開けます。





シャッターチャンスに成功しました!o(`ω´*)o

ちなみに食いついてきた餌は
ご飯粒です(笑)

平和やなぁ~(^Д^)
Posted at 2014/04/26 21:17:38 | コメント(9) | トラックバック(0) | ラプラス | 日記
2014年04月23日 イイね!

筋トレ始めました( ̄◇ ̄)

筋トレ始めました( ̄◇ ̄)こんにちは。筋トレをスタートした聖羅です。
本日2回目終了して帰ってきましたぁ

きっかけは、運動不足とダイエットです。
日に日に下っ腹が出てきて
半年前のスカートが履けない(ToT)状態で・・・
ふと、新聞を見ていて~~~



人は、だいたい30歳から筋肉の衰えが始まり
それと同時に脂肪を燃焼させる力も衰えると・・
そうすると脂肪の率が多くなり一番つきやすい
下っ腹に脂肪がたんまり溜まるそうだ・・
だから20代30代の頃と体重は変わらないのに
体系が変わるってことが、脂肪と筋肉の割合が
変わってきてるからなんですねぇ・・・

で、こちらの土地では、友達も居らず
外との接触は、まるでなかった私が
地域の皆さんと一緒に汗を流す場へ
入会いたしました!

月会費でいつ行ってもよいのです。
12台のマシーンを使い、
JOG(有酸素運動)とマシーンとストレッチの
構成です。
私の通いだしたスポーツクラブの教本です↓
これをやっているのです♪

 
筋肉をつけることで代謝が活発になり









・・・・ウッホ(◚ʒ◚)






いやいや・・・(ーдー;)






また元の身体に戻れるってエッッ(゚Д゚;)!!



基本、スポーツウーメンなので
身体を動かすことは大好き。
楽しくてしょうがないんですっ

継続は力なり・・・


頑張りマッチョლ(╹▿╹)ლ

春です。新しいこと始めましょヾ( ^ω^)ノ

☆でかいシャコタンセダンでスポーツクラブに
通ってまぁーす(セレブだわぁw)ぁぃ♪ ̄▽ ̄)ノ


Posted at 2014/04/23 17:20:28 | コメント(13) | トラックバック(0) | 筋トレ | 日記
2014年04月20日 イイね!

ブログカテゴリ

ブログカテゴリこんにちは。日曜の聖羅です。

先日、過去の自分の料理ブログを
探したくて苦労したんですわ。

ブログカテゴリをきちんとブログ毎に
いれるようになったのは、昨年夏以降で
それ以前は、カテゴリ欄の意味が
わからなくて無視してたんですね(笑)





で、ブログ整理を兼ねて
最初からのブログ全ての編集を行い
カテゴリを入れて投稿しなおしました。

麺どーでした  か?((・・。)ん? )




かなりの太麺で、顎が疲労になりました。
「山岡家」の麺に似てる・・・・



ついでに黒にんにくの餃子も
食べましてね・・・



さほど・・・^_^;

はてな・・・?(・・。)ん?

ブログカテゴリのお話から
何故ラーメンの話に変わっているのでしょうか・・w
呆けましたかね・・・( ̄□ ̄;)

(強引に画像にこじつけてブログを
進めます)



楽しませてくれていた桜がそろそろ
散り始めてます・・・桜吹雪・・・・



遠山の金さんでした。





見忘れたとは・・・・・言わせねぇぜっ!




かっちょえぇぇぇぇっ!!!!!金さぁぁん♪
鳥肌が立ちますっ





さて・・・このブログのカテゴリは・・・・
(悩)



良い日曜日を・・・(・‿・*)
Posted at 2014/04/20 10:48:02 | コメント(12) | トラックバック(0) | みんカラ | 日記
2014年04月17日 イイね!

生命保険に加入できなかった・・・

生命保険に加入できなかった・・・こんばんは。聖羅です。

春爛漫、過ごしやすい気候に
なってまいりました。












今日は、実家よりワイン6本が送られてきました!
(余市ワインです)




今、自宅に赤ワインは
12本 ございマッスル!(ヾ( ^ω^)ノ)

ストックがあることのこの鼻の孔がふくらむことって♪


ですが・・・悲しいお知らせもひとつありぃ~ので^_^;

昨年末に会社を辞めたことで
組合で加入していた生命保険も解約せざる得なく・・・

一般の保険に加入しないと
自分がいつ万が一死亡したとき
多大な迷惑が回りにかかってしまうわけで・・・

今は収入がないから安い掛け金の
全労済に申し込みました。
告知欄に今までかかったことのある疾病として
「乳がん」を記載したところ
更に詳しい告知書が送られてきて
4年前であること、一切治療はしてないことを
記載して送ったら・・・



こんなんが今日届きました。


「お申込みの契約はお断わりいたします」

ふーん・・・・

ふぅ~ん。。


もう少し年月が経過しないと生命保険に
加入できないんだね・・

確かに・・自分が保険の仕事してたとき、
癌は5年が経過しないと加入できなかったな・・^_^;

したけどっ!
万が一、今私が  アレよ!
事故でもなんでも死んじゃったら!!!

今、一緒にいる人がきっと身のまわり全てしてくれるんでしょ?
一銭も残せずに死ねますか!!!

どよよ~ん・・・


Posted at 2014/04/17 19:19:41 | コメント(13) | トラックバック(0) | ひとりごと | 日記
2014年04月16日 イイね!

暖かい小包

暖かい小包こんにちは。聖羅です。

この観葉植物は「モンステラ」といって
札幌に居る時に
私がそちらに引っ越した記念として
引っ越した翌日に届くよう注文していたものです。

先日、「ん?(・・。)ん? 。。。」と
棒のようなものが出ていておそるおそる触ると
ゴムみたいに柔らかくてしっとり・・(。-ω-。)

これって。。新しい命です(笑)
このぐるぐるになっているのが開くのでしょうねぇ・・
初めての立会出産のような緊張ですw

さて
私には孫がいまして
保育園のお遊戯でのDVDを送ってくれるよう
娘に依頼してました。
本日、くろねこやまとさんがいらしてくれまして。。



あぁ・・・
孫のDVDの他
私の好きなセイコーマートのG7が2本もありぃの
セコマの袋を私が教えたたたみ方で一枚ありぃの
今じきしか採れないぎょうじゃにんにくの醤油漬けありぃの
(北海道では「アイヌねぎ」と言ってます)
北菓楼のおかきありぃの
ビューティーパックありぃの
華原カバーCDありぃの
孫が保育園で作った桜の折り紙ありぃの
娘のお手紙ありぃ~の



号泣・・・・(;д;)



手紙には
「初めて作ったので保証はしないけど・・
よかったら二人でどうぞ

口臭くなるけど・・・・WW」

(;´д`)・・・確かにこれは二人で食べなければ
話すことさえできなくなるほどの
口臭!!!!

食べてみた・・・はぁ~(#^.^#)
うまぁ~い!臭いものは旨いのさ(笑)

あまりの嬉しさに居てもたってもいられなく
お返しの小包づくりを始めました!



書かせてネ・・(^-^)

・大根
・レタス
・白菜
・水菜
・トマト
・パプリカ(赤・黄)
・しめじ
・なめこ
・大葉30枚(10枚ごとに束ねて濡れたティッシュに
包み、アルミホイルに包み・・)
・こんにゃく2個
・納豆
・ごはんのお供おかず2品
・バナナ
・飲むヨーグルト
・ヨーグルト3つ
・厚揚げ
・食パン
・カレーせんべい
・etc~~~~

彼女が送ってくれた宅配代として
2500円と家の前の桜をちょっと捕って^_^;
これも濡れティッシュとホイルで
ちょこんと・・・^_^;

親心・・・子心・・・

ありがたい・・・


ほんとに ありがとう・・・華恵

*娘画像   


Posted at 2014/04/16 17:55:29 | コメント(13) | トラックバック(0) | | 日記

プロフィール

「@白銀号 キャ━━━━━━(#゚∀゚#)━━━━━━ !!!!銀ちゃん!カッケェェー!!https://www.automesseweb.jp/2023/09/04/1365094?fbclid=IwAR2lbEqbV6OFAA6dDIQp_9oMU79OBet4_XvWjcDf
何シテル?   09/05 20:08
2023.07.27 Amebaでブログ始めています。        https://ameblo.jp/seira-hisan...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2014/4 >>

  1 2345
67 89101112
131415 16 171819
202122 232425 26
27282930   

リンク・クリップ

春・夏(2020)(2020.3-2020.8) 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2020/09/07 17:09:19
オオワシさんとの出会いを求めて長野へ遠征!! 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2017/01/25 08:40:20
旅・・・・最終 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2016/05/02 16:40:41

愛車一覧

ホンダ N-WGN カスタム あたしの(* ̄m ̄)えぬ(N) (ホンダ N-WGN カスタム)
最初は、N-BOXのルーフ茶色ボディクリーム色に カタログで惚れて決めて見に行ったのです ...
輸入車その他 その他 ラプラス (輸入車その他 その他)
年齢:20歳(2020) ペニス切断手術1日入院経験あり (元に戻らなくなりヒっからび ...
ホンダ リード ホンダ リード
【リードSS】 メーター振り切り80キロも 出たスクーターでした。 画像はイメージです。
ホンダ トゥデイ ホンダ トゥデイ
外交営業のために新車で購入しました。 燃費もよくずいぶんと稼いでくれた愛車でした。 ( ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation