任三郎のブログ一覧

今日は一日ダルくて全く仕事にならなかった（＞＜

昨日は暑い中、キョウセイにて東海シリーズ第７戦が行われました。
コースは今までにないコテコテコース。すごく楽しいコースだっただけに
自分の不甲斐ない走りにしょんぼり。
今回のタイム差はすべてターンにあると思っています。
ターンなんて大嫌いやorz

<第１ヒート>1:31.867


ドラシャ折れのEP3に負けてもうた。走行後「ドラシャ折れた車に負けとる（ｹﾞﾗｹﾞﾗッ」
と言われた時にはしばいたやろうかと（笑
第１ヒートの内容はターンの酷さはもちろん、シフトの選択ミスもあったりします。
なんであんなところで１速入れるかな～、なんて思う。
周りのアドバイスを頭に入れて入念に慣熟歩行。イメージを固め気合を入れ直しました。

<第２ヒート>1:30.542


タイムを出さなくては！と思いながら変に最短距離を意識してしまった第２ヒート。
（非力な僕の車ならこの走らせ方はあり？）
ただ、気合だけが空回りで操作が雑になってしまいました。
ターンなんてリアが引っかかって270度なんて回せていねぇorz
これではダメだね（＞＜

そんな感じでしょんぼりだった第７戦。
最終戦まで２ヶ月空くのでどうしたものか。
とりあえずターンの練習がしたいですな！
炎天下の中、皆様お疲れ様でした。

メタボ基準の一つである腹囲が健康診断にてちょいオーバーしたことから
始めたジム通いですが今日で15日目となりました。
恥ずかしいですが、トレーニングを始めた時の体重が75kg（だったはず？）で
筋トレ（腹筋メイン）＋ラン（約4km/25分）＋バイク（約20km/45分）を
1セットとして続けてきました。アホのように通って頑張ること半月、
体重を計ってみると71.5kgでした。すばらっ！
夕食もサラダ中心にして大好きなご飯＆肉を控えた甲斐がありました。
数値の変化もですが、見た目もちょっと変化があったみたいで、
会社の人達から「あれ？痩せた？」と言われて、キタコレ！と
思った次第であります（笑
約3.5kgほどしか減ってませんが、車の加速は多少なりとも良くはあるはず！
明日が楽しみです♪

目標である60kg台まであと少し。体重の変動を考えるとまだまだ続けないと
ダメですが、怠けずに頑張りたいと思います！

先日の日曜日のことですが（笑
瑞浪レイクウェイでコソ練してきました。
ホントはキョウセイの前日練習会に
参加したかったのだけれど
申し込むのをすっかり忘れてて、
何処か走るとこないかな～？
と探したら、たまたま瑞浪で午後から

半日ジムカーナやるのを見つけたので、速攻で予約したわけです。
で、多分来るであろうと待っていたら、やっぱり来たよ
ロックオンのインプ乗りＴさん。向こうも僕が来ると思っていたらしいｗ

せっかくなので、車の動きとかセッティングなどいろいろ見てもらいました。
走ってはセットを変えまた走るの繰り返し。Ｔさんが走りを見てくれて
いろいろとアドバイスをいただいた結果、、、今の時点で良いセッティングを
見つけることができました！
まさかリアの車高と減衰がまったくの検討違いだったとは、、、
今まで何やってたんだか。
すごくリアの動きが（自分の中で）良くなったので調子こいたら
コースアウトしてバンパー曲げてエキマニちょい凹ましてもうたorz
けど、充実したコソ練でした♪

ただ、このセットがキョウセイで合うのか心配（＾＾；
まぁ、楽しく走れればいいや。

瑞浪でコソ練～。
各所でイベントのためか誰もいねぇ！（笑）

ストレス発散するぜぇ～。

巷では全日本＠鈴鹿南やらキョウセイSrやら北陸＆東海シリーズやらと
ジムカーナイベントで盛り上がっておりますが、先月の東海シリーズから
シビックにあまり乗っておりません。もう乗り方忘れたかも？
それでも、ちょびっとだけバージョンUPはしましたよ～。

さて、もう二週間前のことになるわけなのですが（笑
ＲＡ２クラスのお仲間と楽しくお買い物に行ってきたわけです。
メンバーはＲＡ２上位３名＋その相方さんとかなり豪華。
僕は場違いかも？なんて思いながらもお買い物を楽しみました。
今回見立ててくれた上着は「婚カツ専用着」として活用していこうと思うｗ
絡んでくれた皆様、ありがとです。

あとですね。最近ジムに通ってダイエットに励んでおります。
きっかけはやはり健康診断の結果ですかね。腹回りが大変なことになっていたので
これはいけないと一念発起。遅すぎなような気がしないでもないですが、
仕事帰りに汗を流しております。
最初はランニングマシンで走ってみたら3分で息切れしていたのが、今では
20分くらいは走れるくらいまで体力が戻りました。まぁ、設定速度は10km/hと
遅いですけど（＾＾；
まだ始めて9日目で体重の変化があまりありませんが、目標体重○○kg目指して
頑張りますぞ！
しかしなんだ、エアロバイク漕いでいる時に両隣に可愛い子＆スレンダー美人が
来た時は異様に心拍数が上昇しちまったぜ～。ワイルドだろ～。
汗流すのって、楽しいね！