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最近ダイエットも思うように出来ない意思の弱さもあり、体重が落ちません。
しかし先日ふとAmazonを見ていたら低周波治療器のように体に電極を付けて筋肉を刺激するEMSの手頃なのを見つけたので試しにポチっと注文してみました。
その名も「ポケスリムEMS」価格は1,150円と破格の安さであったためあまり期待せずにいたところ、本日届いたので、職場のトイレで体に装着し、背広の中に誰にも気付かれず、仕事しながら筋肉運動をしていました(笑)。
初めはやはりお腹周りで試してみましたが暫くして、筋肉痛の様な軽い痛みがしてきました。
「もしかしたら効いているかも!」
続きまして胸部の弛んだ胸周りに刺激を与えています。
食事やサプリと共に続けていったら交換あるかも!!
しかもいつでも手軽に出来るから続けられるし。
経過を書き込んで行きます。