
こんばんわぁ~
ゆっくりペースのプップですw
今日はお休みでした^0^
午後から『美容室』へ行きカラーリングしてきました。。。V(○⌒∇⌒○)
十数年定番のストレートヘアもサラサラで満足♪
アップのものは
『椿家』さんで待ってる間サービスしてくださるものです☆ミ
但し。。。パーマやカラーリングの方のみですがw
今日は『ホットコーヒー』と『まろやかプリン』でした。
飲み物はお好みの物をオーダー出来ますが、スィ~ッは決められていますので無理ですし。。。無い時もあるので。。。その時よりけれで~すo(*^▽^*)oあはっ♪
その時のスィ~ッは有名な洋菓子屋さんから買ってくるんですよ~うん!(^^)
今日はあったなっ!w
ラッキィ~♪
ところで、プップは週刊誌という物は美容室に行かなければ読みません。
ですから、こんな時は
『眠くならない限り』。。。読みますw
その中で、あるDrが経験から書かれていたことは。。。
仕事や勉強などは『朝型』にしたほうが頭にも入るし片付くと言ってました。。。
但し、睡眠は0時を挟むように寝たほうが良いということ。。。
その方は早朝3時だそうですが。。。、ヽ`アセ(;~▼~;)アセ、ヽ`
そんなに早い時間でなければならないことは無いそうですがね。。。
遅くまで起きていて朝バタバタと起きて、子供とのコミニュケーションも取れずに仕事に行くのがネックだったそうです。。。
そういう生活スタイルにしてからは、子供たちとも話も出来るし仕事も片付くしカラダのリズムも良いそうとのこと。。。
『質の良い睡眠』だそうです♪
プップもどちらかと言えば。。『朝型』。。。
でも、少しは早く寝ないと起きれませんw
時には『雑誌』も読むものですね^0^
では。。。またね。。。♪
Posted at 2007/08/20 22:35:39 | |
トラックバック(0) |
こんなもの | 日記