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結局、整骨院に行きました。

先生に診てもらったら、
左右の骨盤の歪みと背骨の下の方が真っ直ぐになっていない、う～んと左側を向いているそうで…先生に密着されて荒療治が始まりました。骨法？(笑)

気持ち良かったんですが、
どのくらい通わねばならないのか。
道のりは長い。

仕事柄、椅子に座って左側を向いていることが多いので辛いですね。

左側を向かないようにするか、
椅子をクルッと回転させるか…
あ、首だけ動かせばいいのか。

現在、寝たきり老人。

昨日書類が入った重い箱、計15箱を１人で高い所に上げていたら、腰にピキッ！っと電気が走りました。

今朝になって痛みが。
くしゃみをしたら激痛（涙）

しゃがむ時、起きる時等、腰に関する動作には痛みが伴います…

昨日の足の痛みといい、この腰の痛みといい…疲労が溜まっていたんですかね。

というわけで、今日は午後休みを取って病院か整骨院か整形外科にでも行くことにしました。

酷い状態かも。
何でもなければいいのですが、
これじゃ～な～…。


画像は昼飯。