こんちゃ (^o^)丿
やっと穏やかな晴れくさーい天気ｯ
けれど夜に向けて雨天らしい(´･ω･｀) ｴｰ
今夜はﾏﾝｹﾞﾂなのにさｯｯｯ(T∀⊂
んで今夜、てか今日。
またビョーインに戻る(~_~;) ﾁｯ
「あっ」
という間に退院するのに、なんでか戻って支払って「まいど (^o^)丿ﾃﾞｼﾀ」と挨拶して
これまた怒濤の寒さの家に以下略 >┼○
ってか戻る寸前にカゼひきかけててかなりヤバーイ(￣▽￣； ｺﾞﾎｯ
弱っているのか食欲もなかったのに。。。。。昼ご飯、ﾊﾞｶっぷりに食べ過ぎ(ρ_- )ノｵｲ
ｺﾃもんとｱﾏもんがやたら美味しい「
ように感じる」のは疲れてますねんやろか凹
(
ｺﾅもんではない)
さてそんな食欲。 食べ物。
とあるﾄｺﾛでさっき見かけた。
☆彡食べてはいけない!? アメリカ製食品ワースト20☆彡
ベストセラー本『Eat This, Not That』を書いた雑誌Men's Healthの編集長が、スーパーマーケットにある体によくない食べ物を紹介する本『supermarket survival guide』をリリースしました。こちらがその内容です。日本で輸入品として買えるものもあるので注意を！
この本にはカテゴリごとにスーパーマーケットで買ってはいけない健康に悪い食べ物が20個載っています。「それでもそういう食べ物を食べたい！」という人のために、代わりに買って、満足できるものも紹介してあります。
以下が、その体に悪い食べ物の例です。
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●最も体に悪いクランキースナック：
Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips
（ガーデット・スペシャル・リクエスト・ガーリック・ライ・チップス）
● 最も体に悪いクッキー：Pillsbury Big Deluxe Classics White Chunk Macadamia Nut
（ピルズベリー・ビッグ・デラックス・クラシック・マカデミア・ナッツ）
● 最も体に悪いヨーグルト ： Stonyfield Farm Whole Milk Chocolate Underground
（ストーニーフィールドファーム・ホールミルク・チョコレートアンダーグラウンド）
● 最も体に悪いキャンディ ：
Twix （トゥウィックス）
● 最も体に悪い調味料 ： Eggo Original Syrup （エゴー・オリジナルシロップ）
● 最も体に悪いアイスクリーム ：
Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter
（ハーゲンダッツ・チョコレート・ピーナツバター）
● 最も体に悪い飲み物 ： AriZona Kiwi Strawberry （アリゾナ・キウイストロベリー）
● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた食料品 ： Pop-Tarts Whole Grain Brown Sugar Cinnamon
（ポップタルツ・ホールグレイン・ブラウンシュガーシナモン）
● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた冷凍食品 ： Healthy Choice Complete Selections Sweet & Sour Chicken
（ヘルシーチョイス・コンプリートセレクションズ・スウィート＆サワーチキン）
● 最も体に悪いシリアル ：
Quaker 100% Natural Granola, Oats, Honey & Raisins
（クオーカー100%ナチュラルグラノーラ・オーツ・ハニー＆レーズン）
● 最も体に悪いパスタ ： Pasta Roni Fettuccine Alfredo （パスタ・ロニ・フェットチーネ・アルフレード）
● 最も体に悪い焼き菓子 ： Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffins
（オーティス・スパンクメーヤー・バナナナッツマフィン）
● 最も体に悪い冷たいお菓子 ：
Toll House Ice Cream Chocolate Chip Cookie Sandwich
（トールハウス・アイスクリーム・チョコレートチップクッキー・サンドウィッチ）
● 最も体に悪いスナック ： Hostess Chocolate Pudding Pie （ホステス・チョコレートプディングパイ）
● 最も体に悪いお弁当 ： Oscar Mayer Maxed Out Turkey & Cheddar Cracker Combo Lunchables
（オスカーメイヤー・マックスドアウト・ターキー＆チェダークラッカーコンボ・ランチ用）
● 最も体に悪い揚げ物 ：
Bertolli Grilled Chicken Alfredo & Fettuccine Complete Skillet Meal for Two
（ベルトーリ・グリルドチキンアルフレッド＆フェットチーネ・コンプリートスキレットミール・2人分）
● 最も体に悪い冷凍食品の朝食 ：
Jimmy Dean Pancake and Sausage Links Breakfast Bowls
（ジミーディーンパンケーキ・アンド・ソーセージ・ブレックファーストボールズ）
● 最も体に悪い冷凍食品のピザ ：
DiGiorno for One Garlic Bread Crust Supreme Pizza
（ディジョルノ・フォー・ワン・ガーリックブレッドクラスト・シュープリームピザ）
● 最も体に悪い前菜 ：
Hungry-Man Classic Fried Chicken （ハングリーマン・クラシック・フライドチキン）
● 最も体に悪いお惣菜 ：
Marie Callender's Creamy Parmesan Chicken Pot Pie
（マリーカレンダー・クリーミー・パルメザン・チキンポットパイ）
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。。。。。。ｼﾞｬﾝｸﾌｰﾄﾞは食わんし、やたら甘いのんも飲食しまへんえわかりませんが凹
Twix （トゥウィックス）
とか
（クオーカー100%ナチュラルグラノーラ・オーツ・ハニー＆レーズン）
は知ってる気がするσ(^_^;)
しかも！
● 最も体に悪いアイスクリーム ：
Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter
（ハーゲンダッツ・チョコレート・ピーナツバター）
ﾊｹﾞｰﾝﾀﾞｯﾂはアカンのかーいｯｯw(ﾟＯﾟ)w ｴｰ
このﾁｮｺﾋﾟｰ以外の味やったらエエんかなっ♪ ←単純凹
というのが ↑ の本に書かれていて売れちょるらしい～。
そのうちこれも
● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた本
なんつてどこかに書かれてたりしてｯ（;´▽｀A`` (爆
みなさんの食べてるモン、 こん中にありましたかーーーーｯｯ
ﾊｹﾞ・脱(爆 のﾁｮｺﾋﾟｰはアカンらしいでっせー凹○ｺﾃ
しっかし、何を食べても太るﾓﾝは太るし凹 食べ過ぎたらあきまへんなぁ｡｡｡｡｡(-_-;)
引用 Adam Pash（原文／訳：阿久津美穂）
