
いま巷ではやっているサマータイム。
わが職場でも自由参加で取り組んでおり、自分も1週間だけ参加し、昨日終了しました。
普段より1時間早く出勤して早く帰る、ただそれだけなんだけど、これが意外と窮屈。
その理由は・・
①朝早いから夜早く寝るわけでもない→寝不足。。
②必要な残業ができなくなる。。上司に「サマータイムの者は帰れ!」と言われ、スッキリしない気分で帰宅。
③スッキリしないからビールを飲む。飲むと食べる。
④寝る前に腹が減る。また食べる。
⑤そして太る。
(③~⑤は習慣?)
「これじゃいかん!」と思い、昨日はプールに行って泳いできました。
「道産子は泳げなくてもいいんだもんね」
そう言い訳してきた泳げない自分鼓舞し、10年ぶりの水泳にチャレンジ!
めちゃめちゃなクロールもどきで何とか25m泳ぎきったけど、途中平泳ぎのヨメ(本州出身)に抜かれてしまいました。
でも、水泳は非常に良い運動です。ささやかなダイエット目標(-5kg)を達成すべくサマータイムが終わっても時間を見つけていくことにしよう。
Posted at 2006/07/15 10:14:24 | |
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そと遊び | 日記