夢ちゃんのブログ一覧

ゴルフじゃないんです
血圧が
恐れてた事が起きてしまいました
水分も沢山摂ってますが脳梗塞や脳貧血に注意しないといけません

昨日飲み会から遅くに帰り
朝早く地元の天満宮の清掃の為に早起きしたのが原因かと思われます

風呂上がりに計ると
102-70
やっぱり低めですね

改善しないといけないな〜

岡山駅を降りるとイルミが

ゆっくりと12月のあかりが灯り始め
慌ただしく踊る街を誰もが好きになる〜

そんなこんなで



楽しい時間は過ぎ




デザートで〆
帰宅しました。

広島からの帰り
尾道で燃料補給のランプが点き
ヒヤヒヤで帰って来ましたよ

やっとの事で医薬品へ移行したのだけど
他を走る女性が
休憩も出来なく時間に追われる仕事で通勤にも50分は掛かってしまい
寝る時間もままならない

そんなこんなで、チェンジすることに・・・

新しい人が入って来たら
また夜の方へ移行させてくれるらしいです

医薬品も当初の話しとは違い
半分以上が、
手積みになるので肺がキツく結果往来かな。

本来なら朝起きて測定するんでしょうが
早朝に仕事から帰ってきて食事して風呂に入ってからの測定です

血圧の上は高く無いんですが下が80ぐらいの時も
間が狭く高値血圧となります

体重は63.2Kg
大体65Kg前後をキープしてます

年末で飲み会も増えるので気を付けないといけませんね。

高速に乗る前にランプ閉鎖の情報が
帰って来る時に閉鎖になったら面倒くさいので
2つ手前のICで
降りましたが工事は終わってたのか・・・
まだ6時になってなかったから一応迂回しました

工事時間や方向も、ハッキリ記してほしいです。