2013年10月31日
10月最終日です。
今年もあと2か月になりました。
早いもんですね～。
あっという間に来シーズンの開幕戦が来ちゃうんだろうな。
その時にあって慌てないように
しっかり準備しないと！
一応やることリストは頭にあるんだけどね。
実行に移さないと意味ないもんね
オラのシーズンは終わってますが
今週末はJAFカップですね。
オラの開幕戦は毎年恒例の北海道の地区戦第1戦です。
言うまでもなく糠平湖氷上トライアルです♪
来年も参戦予定なのでまずは雪練ですね。
もう一つ興味あるイベントが・・・
タカタでのターマック＆ダートイベント。
う～む、気持ちは走りたい。
だが現実的には無理っぽです。
タカタの舗装サーキット走ったことないけど
見たことはある（笑）
なんでかって言うと
タカタの練習会にグローブ忘れて行って（汗）
どこかで買えないかと尋ねたところ
タカタサーキットで売ってるとの情報をゲットして
買いに行ったことあります。
ダートラ車で行くときは綺麗にして行きましょ～（笑）
Posted at 2013/10/31 05:41:52 | |
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2013年10月30日
余りの多忙で日記さぼってしまいました。
ぷちネタも色々あったんだけど
忘れました（笑）
クルマ関連では軽トラ三菱ミニキャブCMSC号の
ブレーキランプ交換しました。
もっとも買いに行ったモータースの兄ちゃんが換えてくれたんだけど（笑）
ガレージ前にタイヤがてんこ盛りだし
早く処分に行きたいんだけどね。
毎年この時期めっちゃ忙しいんだよね。
今年お世話になったダートラ関係者にお礼も忘れずにします！
Posted at 2013/10/30 13:23:07 | |
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2013年10月22日
今日はクルマネタじゃありません。
常識を覆すネタです。
高齢化が進む(笑)ダートラ界に必要かもしれません。
食に関することですが
主に主食とされているのは米、パン、パスタなど
炭水化物と呼ばれる栄養素ですが
実はこれらが成人病の原因になるものだという説があります。
簡単に言うと糖質ですね。
古来、原始人は日々狩りをして食糧にありついていました。
マンモスを追っかける原始人がいたはずです。
しかしそれだと常に獲物を獲らなくては生きていきませんし
ほとんどいつも腹ペコな訳です。
人類は知能が発達しているため
こんなその日暮らしはかなわんとばかり
農耕を始めました。
コメや小麦粉などの作物を育て食料の安定確保を実現したのです。
つまり楽をした訳です。
これがそもそもの大間違いだというのです。
もともと狩猟で得られたのは動物や魚介類、
昆虫や木の実や果物だったでしょう。
栄養素としてはタンパク質、ビタミン、ミネラル、
また加工食品でないため繊維質も摂れていたでしょう。
ところが炭水化物を主食にしたために
糖質を過剰に摂取する状況になりました。
糖質の過剰摂取は血糖値をあげ、脂肪として体内に蓄えられます。
その結果、糖尿病、肥満、動脈硬化、
心臓や脳の疾患につながります。
成人病のオンパレードですね。
人間の体は水分以外ほとんどタンパク質でできています。
マラソン選手など通常では考えられないほど
エネルギーを必要とする人以外
炭水化物はそんなに必要ではないというのです。
という訳で農家の人に怒られそうですが
米や小麦を過剰に摂らないことが
現代病にならない1つの方法だと言えます。
簡単に言うと野菜（木の実も）と肉または魚を
食べていれば健康的に過ごせると
言うのです。なかなか常識外れで面白いと思います。
だけど炭水化物は絶対やめられないという意見を耳にします。
糖質を摂取すると脳が喜ぶからです。
糖質を摂ると精神的に落ち着くからなんですね。
ある意味、麻薬ですね(笑)
食べたいものだけを食べていくのも自由ですし、
反面、健康に良いものを選んで食べるのも自由ですね。
興味のある人は書籍「糖質革命」を読んでみてはいかが？
Posted at 2013/10/22 13:28:17 | |
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2013年10月21日
今シーズンの反省も含めて
色んな動画見てました。
自分のインカー映像と
外撮りVです。
色んなダートラコースのを見ましたが
速い人との差は歴然でした。
そこを詰めればもっと速くなれるんだと思うけど
今までより高等技をマスターしなければならないんで
自分史上最大の難題です。
まぁレベルアップする時には
いつだってその時の自分史上最大の難題を
クリアするんだけどね。
先日の今庄でのスペシャルレクチャーの事も
念頭に置いて精進します。
シーズンオフの課題ですね・・・
走り屋にシーズンオフは無いぜｂｙリョースケ（笑）
早く雪降らんかな～♪
Posted at 2013/10/21 22:35:16 | |
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2013年10月20日
西フェス結果速報が出てますね
数時間のうちに正式版に変更されると思いますが（笑）
お昼くらいに1ヒートの速報もありましたので
しっかりチェックしました。
S4クラスは同じSA2に参戦している
近畿の女帝様がトップタイム！
さすがは全日本選手ですね～。
そして先ほど最終結果を見ました。
成績が良かった選手の皆さんおめでとうございます。
残念だった選手の皆さん、今シーズンは
ほぼ終わりでしょうけどまた頑張ってください。
終日雨だったんでしょうか、
きっと難しいコンディションだったんでしょうね～
関係者の皆さんお疲れ様でした。
北海道でも地区戦最終戦があるようですが
どうだったんでしょうか？
Posted at 2013/10/20 17:00:37 | |
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