ゆうちゃん＠高知県のブログ一覧

って事で南禅寺に来ていますo(^▽^)o

昼飯食べて無いのでお腹減ったf^_^;)

多分今日も10kmコースです♪

痩せるかな？

今日は京都の仕事でしたので、京都の観光がてらウォーキングしてきました。
西大路７条から歩きはじめて鴨川の川端通りの河川敷を歩き、京都南座まで歩いて引き返してきました。
片道１時間半かかったので片道６キロ以上は有ると思います。
しかし、右足の指の後ろが痛くなり・・・・
何故か？？帰りは京都駅から電車に乗って西大路まで帰りました┐('～`;)┌
だって豆が出来て痛かったので・・・(；´Д｀)
もしもの為にバスの回数券を買ったのは内緒です(((^^;)
こんなとこでビール♪飲みたいなo(*⌒O⌒)ｂ

今日は親子３人で高知市内をウォーキングしてきました。

距離は4.5ｋｍくらいです。

妻君が先日ウォーキングシューズを買ったんで、今日はσ(^_^)アタシのウォーキングシューズをイオンの中にありますスポーツ・オーソリティーで購入して即履き換えて歩いてきました。

買ったのはnewbalanceのMW880CHです。

歩いた感想はクッション性が良く以前は踵が痛くなっていましたが、ぜんぜん痛くありませんし快適に歩くことができました。

歩いた経路はイオンを出発して愛宕通りからひろめ市場に行き高知駅を回ってイオンに帰ってくるというコースでした。車では見ええなかったものも見えてとても楽しかったです。

安い買い物ではありませんので結構夫婦揃って購入時には悩みました。

今日はイオンで偶然にぷらなー夫妻とばったりあってびっくりしました。

メタボ脱出の為に夫婦でこれから歩こうと思っています。

今日は墓参りしてから中土佐町にあるパークゴルフ場に家族で運動しに来ました(≧∇≦)

景色は最高でしたし、ダイエットになりましたが帰りに風工房でイチゴソフトクリームを食べたのは内緒です(*^o^*)

２日前に会社にテニス倶楽部が出来ました。

これはダイエットになると思いすぐに入会('-^*)/

テニスは以前やっていたので自信がありましたが……

(・_・?)体が動きません(?_?)

２時間走り回ったら……

やっぱり筋肉痛が……

２日目にしても筋肉痛が痛くてなかなか動けません(;_;)

歳を実感しました(>_<)

顔がテニスに似合ってないというのは無しの方向でo(_ _*)o