ミズリバーのブログ一覧

今日は暑いし曇っているが体調もよく家事も積極的に、こなしています。植物の水遣り、料理、そうじ

。ラッキーなことに主人がキムチとナムルと牛肉を買ってきてくれました。こうなったらビビンバしかな

いでしょ。きょうの晩御飯は簡単でいいです。とてもラッキー！とても幸せな気分でした。でも主人は

冗談まじりに「これ食べたらお母さんますますデブになるなー。」なんていうもんだからガックリ！

必ずあっと言わせてやるつもりで友達から聞いた酵素「置き楽美人」でダイエットにチャレンジしてび

っくりさせてやります。

今日は５月としては暑いですがどんより曇っていてなんとなく憂鬱な気分です。

雨は降っていないのでちょっとドライブでもしてきたら気がはれるかもしれないですね。

家にいる時間が増えてるわたしは少し太ってしまいました。

まず私の場合出かけて動くことでしょうね。友達からプロテインがいいとか" 酵素がいいとか

と聞くと使いたくなります。みなさんは太ってないかな？車好きな人は行動的ですもん

ね。

この頃気温のへんかが激しい。

着る洋服も大変だ。昔は、日本は四季があって素晴らしいとおもっていたが、この頃はハワイみたいにいつも暖かいのがいいと思う。

寒いと体が厚着のせいで動かしにくいし暑くなると衣替えやコタツの始末、布団の入れ替え等々だんだんめんどうになってきた。

ワンシーズンなら衣替えの必要がない。それだけでも楽だしそんなに洋服も要らない。四季があるから狭い家に服があふれてかたずかない

。今はしきを楽しむより簡単な方がいい。こう考えるのは私だけ？

からしにきをつけたらきょうは少し体調がいい。

やっぱり原因はからしだったかも。

この頃自分の顔が変わってきた、言い換えるとかなり老けてきたことに気が付いた。

最近の写真と１０年前の写真を見比べると今の顔はまぶたも頬も下がっている。一番違うのは頬が下がったせいで、できたほうれい線だ。

　毎日鏡を見ていても不思議に分からないものだ。デパートに行って鏡を見て愕然とした経験がある人も多いと思う。

いつもと違う鏡とか写真とかビデオとかだとよくわかる。私はたまに自分を写メで写す。それは良く撮れたら遺影にしょうとか、今の自分の確認とかのためである。それによって変化には気づいていたが最近ビデオにうつる機会があった。

そこに写る自分を見て全体の太った感じとか前かがみになっている自分をみて少し落ち込んだし真剣にダイエットや柔軟体操をしなければならないと決心出来た。

この頃急に暑くなりましたね。でも昔より変化が極端になったようですね。

冬はやけに寒いし、春になるときも三寒四温といって暖かかったり寒かったりしながら徐々に春に　りましたけどことしなんか寒かったり熱かったりで４月５月に夏日があったりで地球がどうかしちゃったのかと思うほどですね。

体の調子もなかなか合わせていけない感じです。でも何とかがんばりましょう。
最近体調もいまいちだけど毎年の日焼けが残って肌が黒ずんでいるところが二の腕にあったんだけ

どいいものを見つけちゃいました。自分に効果がでてきたのでご紹介します。アットベリーという肌の

黒ずみに効くクリームです。↓http://xn--98jwbwc3439bgw5a.jp/