最終結果

体重
開始時　結果　　　
73.8kg　70.8kg　△3.0kg

v＾o＾v


腹囲
開始時　結果
88.5cm　86.5cm　△2.0cm

v＾o＾v



でも目標に対しては+1.8kg･･･
(´Д｀;)



まぁ年末のケーキ攻撃と年始のおせち爆弾を

体重増無しに乗り越えられたと思えば上出来かなぁ。




千恵子さん･･･
約束は果たせなかったけど半年間どうもありがとう。
色々お世話になりました。m(_ _)m





これにてメタボ脱出大作戦終了！！＼￣▽￣





ってことは明日から･･･！？＾＾；