塩分過多？不足？

最近、スポーツや夏の発汗によるミネラル不足を防ぐために塩入りキャンディーなんかが売られていますが
ちょっと前は「現代人は塩分過多で成人病がどーのこーの」言ってましたよね。
塩分過多の現代人がここに来てなぜ塩分摂取をしなければいけないんでしょうか？

自分の場合は、夏場に汗を大量にかいた後に飲む味噌汁があまりにもおいし過ぎるんで
塩分は不足していると感じています。

ですのでこんなものを...

単純においしいです。