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2007年04月26日

気になること・・・・

今週は月曜からの新任○○研修で

のどをやられました。

まさに今・・・・・・

高見山状態です（爆）

その研修の一項目に、

規律訓練なるものがあって・・・・・・

とにかく大きな声でしゃべらなきゃだめなのよ
まるで、狂ったかのように(-_-;)

その研修も、本日で終わって一安心♪

さて、話を戻しますが題名にもあるように、最近気になることが・・・

わて、ブログの足跡をみるんですが、みなさんご覧になってくれる

時間がひじょ～にまちまち・・・・・でいったい

何時に寝てんの～？って感じです（笑）

わては３交替をやってるんで、その週によって替わりますが

大体平均睡眠時間は６～７時間くらいですかね。

参考まで、何時に寝て何時に起きるか・・・・・・・・・・・

おしえてちょ♪

ただ、知りたいだけです（爆）

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Posted at 2007/04/26 00:42:48

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ろびお 2007年4月26日 0:49 こんばんは～♪ サラリーマンなので（笑　０時には寝て７時起きの毎日です。たまに、帰りが遅いときは２時までには寝るようにします。。。睡眠不足の時は、勿論、仕事中に公園でzzz（爆	コメントへの返答 2007年4月26日 21:21 ども～♪ ＞０時には寝て７時起きう～ん、妥当な線ですな♪ ＞帰りが遅いときは２時までには一杯やってきた時ですか？（爆）まぁ一杯 (*￣ω￣)＿凸　ささっどぉぞっ＞勿論、仕事中に公園でzzz と言うことは、外回りとか（爆）冬は凍死しますんで気を付けてね（爆）
妖精 2007年4月26日 0:52 実は体格も高見山っぽいで乙！＞ただ、知りたいだけです（爆）最近のパターンですか？（爆）じゃ、教えます。。。 2時30～3時までに布団に入る努力をします。毎朝7時ちょいにあわてて起きて朝食抜きで出勤です（笑）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:23 ﾔｧ＼(￣▽￣o)(o￣▽￣)ﾉﾔｧ＞体格も高見山 (＝◇＝;) ギクッ、やっぱそうきたか（爆）否定せんわ(^▽^;) ＞2時30～3時までに布団にそうだよね、あんた寝るの遅そうだモン、そんなに奥さんが怖いんだｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞朝食抜きでいかんよ！！、しっかり朝食食べなきゃね(｀□´)! でも、よく睡眠時間5時間くらいで足りますな(^▽^;)
しょうまま 2007年4月26日 0:53 私もマチマチですね～早い時は９時に寝て３時に目が覚めたり、３時に寝て８時に起きたり（爆）私も喉やられてました～風邪で(ｰｰ;) 所で写真の方は何をされているのでしょう（笑）これでチャックが開いてたら大うけでしたよ(ﾟｍﾟ)ﾌﾟｯﾌﾟ━(＞ε＜)━ｯ!!	コメントへの返答 2007年4月26日 21:25 ＞私もマチマチですね～そのとき、お子さんはどうしてるのかしら？そっと布団掛けてくれたりして♪ ＞風邪で(ｰｰ;) お体大事にね♪ ＞写真の方は何をされているのでしょう寝てるみたいです（爆）＞チャックが開いてたらボスって意外とエッチですな！！ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき
たか7517 2007年4月26日 1:15 私はしがないサラリ－マン太郎なので大体１時頃寝て７時頃起きるかな～・・・でもだいたい次の日は会社で眠くなるので『今日は早く寝るぞ～』と思いながらも只今ブログ書いてます（激爆）全然関係ない話ですが ↑の画像のイナバウア－サラリ－マンははーやさん？(x_x) ☆＼(￣￣*)バシッ	コメントへの返答 2007年4月26日 21:27 ＞１時頃寝て７時頃起きるかな～・・・ということは、会社では仕事をせずに寝てますねｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞只今ブログ書いてます（激爆）パソコン依存症ですな（爆）というわてもですが（自爆）＞イナバウア－サラリ－マンいえ、わては電車通勤ではないんで、この方はどこのうまの骨かわかりません（笑）
翔パパＡＥＲＡＳｰＷ 2007年4月26日 1:24 アタシは長時間寝ない！！で乙ですｗ寝る時間はあまり決めてないですけど普段スクランブル有りなのであまり寝なくても疲れが取れる体質になってるらしく３時間も寝れば大体ＯＫなんで時間があれば３時くらいまではおきてますよ＾＾ちなみに夜間出動がなければ朝８時まで起きません意地でも起きません!!ｗｗたまぁに夜８時に寝ても朝８時まで起きませんｗ疲れたまってるんじゃんｗｗ	コメントへの返答 2007年4月26日 21:29 薬やってて、寝なくても大丈夫で乙（爆）＞３時間も寝れば大体ＯＫﾏｼﾞ? (ﾟ┏Д┓ﾟ ;)、ほんとに薬やってんじゃないの？(;一一) ｼﾞﾛｰわては5時間は寝ないとだめかな～＞疲れたまってるんじゃんｗｗ違うでしょ、薬買う金ないんでしょ？ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき
けいすけぱぴー 2007年4月26日 1:41 こんばんは～アタシは二交替勤務をしてまして昼勤務の時は、0時～1時半頃寝て、朝は5時半起きです。夜勤務の時は、10時～11時頃寝て、4時～5時頃起きます。と、こんな感じです	コメントへの返答 2007年4月26日 21:31 ども～♪ ＞二交替勤務 w(￣o￣)w ｵｵｰ!、交替勤務ですか、２交替は大変ですな！！＞と、こんな感じですう～ん、大体睡眠時間５～７時間くらいでしょうか？、わても夜勤の時は熟睡できないので、疲れが溜まりますね(-_-;)
すぺ 2007年4月26日 2:33 アタシは今から寝て午前４時半に起きます。もうこの生活に耐えられないので会社辞めます(爆)	コメントへの返答 2007年4月26日 21:33 ＞今から寝て午前４時半 (￣◇￣;)ｴｯ、睡眠時間これで足りるの？まぁ、すぺちゃんは若いから大丈夫だね（笑）＞生活に耐えられないので (￣◇￣;)ｴｯ、モーホーのですか？ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき
三河のＦＯＸ 2007年4月26日 5:23 私は２交代勤務なので夜か、朝方か、です。ってか、は～やさんは画像のように寝てるんですか？すご～～～～	コメントへの返答 2007年4月26日 21:34 ＞２交代勤務なのであなたもですか、なんとなく同じにおいを感じます（謎爆）＞画像のように寝てるんですか？そうだよってそんなことあるわけないジャン（爆）
яhiroshi 2007年4月26日 7:13 おはっス(･ω･)ヽ☆ 喉大丈夫っすか?? ちなみに本日のhiroshi君は３時に寝て６時半に起きましたぁ～ネモィ(-ω-)。оＯｗ普段はもぅちょっと寝ますぅ	コメントへの返答 2007年4月26日 21:36 こんばんわっす♪ のどは回復しつつありますです(*^^) ＞３時に寝て６時半に起きましたぁ～だめだめ、お肌に悪いよ、睡眠不足は折角の可愛いかおが台無しじゃないの！！＞もぅちょっと寝ますぅそうしなさい！！
Toshimaru 2007年4月26日 8:39 うちは去年管理者養成学校とか言う所の泊り込みで研修うけました。同じ？今更大声出して…ってどう？	コメントへの返答 2007年4月26日 21:37 ＞管理者養成学校なんか聞くだけでいやな感じですが(^▽^;)、わての場合は、会社での研修でしたので泊まりこみではありませんでしたよ♪ ＞今更大声出して…ってどう？はじめはそう思いましたが、初心にかえった感じがして、身が引き締まりました（苦笑）
まほろ 2007年4月26日 9:03 10～11時に寝て7時に起きます。この位寝ないと老体には辛いもので･･･たまに明け方トイレに起きてそのまま寝れない事もしばしば･･・	コメントへの返答 2007年4月26日 21:39 ＞10～11時に寝て7時にどうやら、まほろさんが一番規則正しい生活をしているようで(*^^) ＞明け方トイレに起きてそのままそれは・・・・やばいかも（爆）わてもたまにありますが（自爆）
あきにー 2007年4月26日 10:15 おはよです(^o^) 画像はイナバウアーですか？(笑) ワタシ、たぶんリーマンだと思うんですが１～２時頃に寝て朝は８時頃に起きます。ホントは０時くらいに寝たいと思うけどＰＣ依存症なもので(爆)	コメントへの返答 2007年4月26日 21:41 ﾔｧ＼(￣▽￣o)(o￣▽￣)ﾉﾔｧ＞画像はイナバウアーそうですが何か？（爆）＞たぶんリーマンだといえ、フリーターと聞いてますがｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞朝は８時頃ずいぶん遅い起床ね、やはりフリーターなんだｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞ＰＣ依存症なもので(爆) わてもですんで（自爆）
かずゆ～ 2007年4月26日 10:48 アタシは規則正しい人間なので９時就寝、５時起床で朝のジョギングです。 (￢_￢；) ．．．．エッ、オカシイッテ？ホントは３時半に寝て６時半起きです（爆）電車で帰りに一時間程、画像の方の様に爆睡しますが（自爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:43 ＞規則正しい人間なので (￣◇￣;)ｴｯどこが？（爆）＞５時起床で朝のジョギング冗談はかおだけにしてくださいｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞３時半に寝て６時半起きです（爆）少なっ、大丈夫ですか体？＞画像の方の様に何いってんですか～、この方はあなたじゃないですか（嘘爆）
ヤッチャンww 2007年4月26日 18:11 ＞高見山状態です（爆）例えが古いで乙ぅ～(TヘTo) ＞まるで、いつも以上に狂ったかのように (≧∇≦)ﾉ彡バンバン!･☆ばきっ!c=(∇￣￣￣メ) ＞何時に寝て何時に起きるか・・・・・０時から１発ヤリ始めて１０分後に就寝かしら？（早ッ！爆）朝は６時半に起きて、太極拳が日課アルヨ（大嘘爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:46 ＞例えが古いで乙ぅ～(TヘTo) それをしっているあなたも古で乙！＞０時から１発ヤリ始めて１０分後早っ、ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞６時半に起きて、太極拳がへ～え、そうなんだ（爆）今度、教えてアルヨ！！
ゆでたま 2007年4月26日 20:29 兄弟！！　声変わりかい？自分の場合、平日は１：３０～２：３０くらいに寝て７：２０に起床。ぼ～っとしながらエスで通勤....... 休日は３：００ころ寝て予定がなければ１２：００起床だね！と、マジメに答えてみる（爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:48 (○ﾟ▽ﾟ○)/ ﾖｯ!!、兄弟、この年で声変わりだい（爆）＞ぼ～っとしながらエスで通勤...... なんとなく、想像できるかも（笑）しかし、みなさん睡眠時間すくないね(^▽^;) ＞休日は寝だめか？（爆）＞マジメに答えてみる（爆）ほんと（爆）、でもあんがと～<(_ _)>
俺self taught流 2007年4月26日 21:05 どうもです♪ オイラは毎日が消灯時間と起床時間違うので・・・しかし、はーやさん自画撮りうまいですねぇ～（爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:50 ども～♪ ＞消灯時間と起床時間違うので・・・あらまっ、わてと一緒ね（爆）＞はーやさん自画撮りうまいですねぇどっかのサイトで拾ってきました、決してわてではありません（笑）
監督＠札幌 2007年4月26日 21:18 最近　夕張に行ってるので　23時就寝　4時起床です。	コメントへの返答 2007年4月26日 21:51 ＞最近　夕張に (￣◇￣;)ｴｯ、またかい（爆）＞23時就寝　4時起床です。早っ、運転気をつけてね♪
たつなおSTI 2007年4月26日 23:32 高見山状態でごっつぁんデス！！オイラが何時に寝て何時に起きるか？聞きたい？２８日にお教えて、ア・ゲ・ル♪(謎爆)	コメントへの返答 2007年4月30日 0:08 高見山は治ったで乙っておそレススマソ<(_ _)> ってあなたと共に・・・（爆）＞聞きたい？監禁生活に興味はないんでｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞ア・ゲ・ル♪(謎爆) 教えて貰ってませんが？（爆）

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妖精 2007年4月26日 0:52 実は体格も高見山っぽいで乙！＞ただ、知りたいだけです（爆）最近のパターンですか？（爆）じゃ、教えます。。。 2時30～3時までに布団に入る努力をします。毎朝7時ちょいにあわてて起きて朝食抜きで出勤です（笑）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:23 ﾔｧ＼(￣▽￣o)(o￣▽￣)ﾉﾔｧ＞体格も高見山 (＝◇＝;) ギクッ、やっぱそうきたか（爆）否定せんわ(^▽^;) ＞2時30～3時までに布団にそうだよね、あんた寝るの遅そうだモン、そんなに奥さんが怖いんだｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞朝食抜きでいかんよ！！、しっかり朝食食べなきゃね(｀□´)! でも、よく睡眠時間5時間くらいで足りますな(^▽^;)
しょうまま 2007年4月26日 0:53 私もマチマチですね～早い時は９時に寝て３時に目が覚めたり、３時に寝て８時に起きたり（爆）私も喉やられてました～風邪で(ｰｰ;) 所で写真の方は何をされているのでしょう（笑）これでチャックが開いてたら大うけでしたよ(ﾟｍﾟ)ﾌﾟｯﾌﾟ━(＞ε＜)━ｯ!!	コメントへの返答 2007年4月26日 21:25 ＞私もマチマチですね～そのとき、お子さんはどうしてるのかしら？そっと布団掛けてくれたりして♪ ＞風邪で(ｰｰ;) お体大事にね♪ ＞写真の方は何をされているのでしょう寝てるみたいです（爆）＞チャックが開いてたらボスって意外とエッチですな！！ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき
たか7517 2007年4月26日 1:15 私はしがないサラリ－マン太郎なので大体１時頃寝て７時頃起きるかな～・・・でもだいたい次の日は会社で眠くなるので『今日は早く寝るぞ～』と思いながらも只今ブログ書いてます（激爆）全然関係ない話ですが ↑の画像のイナバウア－サラリ－マンははーやさん？(x_x) ☆＼(￣￣*)バシッ	コメントへの返答 2007年4月26日 21:27 ＞１時頃寝て７時頃起きるかな～・・・ということは、会社では仕事をせずに寝てますねｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞只今ブログ書いてます（激爆）パソコン依存症ですな（爆）というわてもですが（自爆）＞イナバウア－サラリ－マンいえ、わては電車通勤ではないんで、この方はどこのうまの骨かわかりません（笑）
翔パパＡＥＲＡＳｰＷ 2007年4月26日 1:24 アタシは長時間寝ない！！で乙ですｗ寝る時間はあまり決めてないですけど普段スクランブル有りなのであまり寝なくても疲れが取れる体質になってるらしく３時間も寝れば大体ＯＫなんで時間があれば３時くらいまではおきてますよ＾＾ちなみに夜間出動がなければ朝８時まで起きません意地でも起きません!!ｗｗたまぁに夜８時に寝ても朝８時まで起きませんｗ疲れたまってるんじゃんｗｗ	コメントへの返答 2007年4月26日 21:29 薬やってて、寝なくても大丈夫で乙（爆）＞３時間も寝れば大体ＯＫﾏｼﾞ? (ﾟ┏Д┓ﾟ ;)、ほんとに薬やってんじゃないの？(;一一) ｼﾞﾛｰわては5時間は寝ないとだめかな～＞疲れたまってるんじゃんｗｗ違うでしょ、薬買う金ないんでしょ？ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき
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すぺ 2007年4月26日 2:33 アタシは今から寝て午前４時半に起きます。もうこの生活に耐えられないので会社辞めます(爆)	コメントへの返答 2007年4月26日 21:33 ＞今から寝て午前４時半 (￣◇￣;)ｴｯ、睡眠時間これで足りるの？まぁ、すぺちゃんは若いから大丈夫だね（笑）＞生活に耐えられないので (￣◇￣;)ｴｯ、モーホーのですか？ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき
三河のＦＯＸ 2007年4月26日 5:23 私は２交代勤務なので夜か、朝方か、です。ってか、は～やさんは画像のように寝てるんですか？すご～～～～	コメントへの返答 2007年4月26日 21:34 ＞２交代勤務なのであなたもですか、なんとなく同じにおいを感じます（謎爆）＞画像のように寝てるんですか？そうだよってそんなことあるわけないジャン（爆）
яhiroshi 2007年4月26日 7:13 おはっス(･ω･)ヽ☆ 喉大丈夫っすか?? ちなみに本日のhiroshi君は３時に寝て６時半に起きましたぁ～ネモィ(-ω-)。оＯｗ普段はもぅちょっと寝ますぅ	コメントへの返答 2007年4月26日 21:36 こんばんわっす♪ のどは回復しつつありますです(*^^) ＞３時に寝て６時半に起きましたぁ～だめだめ、お肌に悪いよ、睡眠不足は折角の可愛いかおが台無しじゃないの！！＞もぅちょっと寝ますぅそうしなさい！！
Toshimaru 2007年4月26日 8:39 うちは去年管理者養成学校とか言う所の泊り込みで研修うけました。同じ？今更大声出して…ってどう？	コメントへの返答 2007年4月26日 21:37 ＞管理者養成学校なんか聞くだけでいやな感じですが(^▽^;)、わての場合は、会社での研修でしたので泊まりこみではありませんでしたよ♪ ＞今更大声出して…ってどう？はじめはそう思いましたが、初心にかえった感じがして、身が引き締まりました（苦笑）
まほろ 2007年4月26日 9:03 10～11時に寝て7時に起きます。この位寝ないと老体には辛いもので･･･たまに明け方トイレに起きてそのまま寝れない事もしばしば･･・	コメントへの返答 2007年4月26日 21:39 ＞10～11時に寝て7時にどうやら、まほろさんが一番規則正しい生活をしているようで(*^^) ＞明け方トイレに起きてそのままそれは・・・・やばいかも（爆）わてもたまにありますが（自爆）
あきにー 2007年4月26日 10:15 おはよです(^o^) 画像はイナバウアーですか？(笑) ワタシ、たぶんリーマンだと思うんですが１～２時頃に寝て朝は８時頃に起きます。ホントは０時くらいに寝たいと思うけどＰＣ依存症なもので(爆)	コメントへの返答 2007年4月26日 21:41 ﾔｧ＼(￣▽￣o)(o￣▽￣)ﾉﾔｧ＞画像はイナバウアーそうですが何か？（爆）＞たぶんリーマンだといえ、フリーターと聞いてますがｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞朝は８時頃ずいぶん遅い起床ね、やはりフリーターなんだｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞ＰＣ依存症なもので(爆) わてもですんで（自爆）
かずゆ～ 2007年4月26日 10:48 アタシは規則正しい人間なので９時就寝、５時起床で朝のジョギングです。 (￢_￢；) ．．．．エッ、オカシイッテ？ホントは３時半に寝て６時半起きです（爆）電車で帰りに一時間程、画像の方の様に爆睡しますが（自爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:43 ＞規則正しい人間なので (￣◇￣;)ｴｯどこが？（爆）＞５時起床で朝のジョギング冗談はかおだけにしてくださいｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞３時半に寝て６時半起きです（爆）少なっ、大丈夫ですか体？＞画像の方の様に何いってんですか～、この方はあなたじゃないですか（嘘爆）
ヤッチャンww 2007年4月26日 18:11 ＞高見山状態です（爆）例えが古いで乙ぅ～(TヘTo) ＞まるで、いつも以上に狂ったかのように (≧∇≦)ﾉ彡バンバン!･☆ばきっ!c=(∇￣￣￣メ) ＞何時に寝て何時に起きるか・・・・・０時から１発ヤリ始めて１０分後に就寝かしら？（早ッ！爆）朝は６時半に起きて、太極拳が日課アルヨ（大嘘爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:46 ＞例えが古いで乙ぅ～(TヘTo) それをしっているあなたも古で乙！＞０時から１発ヤリ始めて１０分後早っ、ｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞６時半に起きて、太極拳がへ～え、そうなんだ（爆）今度、教えてアルヨ！！
ゆでたま 2007年4月26日 20:29 兄弟！！　声変わりかい？自分の場合、平日は１：３０～２：３０くらいに寝て７：２０に起床。ぼ～っとしながらエスで通勤....... 休日は３：００ころ寝て予定がなければ１２：００起床だね！と、マジメに答えてみる（爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:48 (○ﾟ▽ﾟ○)/ ﾖｯ!!、兄弟、この年で声変わりだい（爆）＞ぼ～っとしながらエスで通勤...... なんとなく、想像できるかも（笑）しかし、みなさん睡眠時間すくないね(^▽^;) ＞休日は寝だめか？（爆）＞マジメに答えてみる（爆）ほんと（爆）、でもあんがと～<(_ _)>
俺self taught流 2007年4月26日 21:05 どうもです♪ オイラは毎日が消灯時間と起床時間違うので・・・しかし、はーやさん自画撮りうまいですねぇ～（爆）	コメントへの返答 2007年4月26日 21:50 ども～♪ ＞消灯時間と起床時間違うので・・・あらまっ、わてと一緒ね（爆）＞はーやさん自画撮りうまいですねぇどっかのサイトで拾ってきました、決してわてではありません（笑）
監督＠札幌 2007年4月26日 21:18 最近　夕張に行ってるので　23時就寝　4時起床です。	コメントへの返答 2007年4月26日 21:51 ＞最近　夕張に (￣◇￣;)ｴｯ、またかい（爆）＞23時就寝　4時起床です。早っ、運転気をつけてね♪
たつなおSTI 2007年4月26日 23:32 高見山状態でごっつぁんデス！！オイラが何時に寝て何時に起きるか？聞きたい？２８日にお教えて、ア・ゲ・ル♪(謎爆)	コメントへの返答 2007年4月30日 0:08 高見山は治ったで乙っておそレススマソ<(_ _)> ってあなたと共に・・・（爆）＞聞きたい？監禁生活に興味はないんでｗ(°▽　°)ｗ☆ｏ.＼(－－；ばき＞ア・ゲ・ル♪(謎爆) 教えて貰ってませんが？（爆）

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