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一泊二日の職員旅行も終了。
楽しい時間は、すぐに過ぎますね。
昨日は、０時過ぎまで呑んで
その後は、三朝温泉名物？の
河原にある丸見えの露天風呂へ。
色んな意味で大解放でした(^^)

今日は、睡眠時間３時間で５時から温泉。
朝食前に温泉街を散歩～
朝食食べて、新鮮な魚買ったり、鳥取砂丘行ったり、
玩具博物館行ったりして広島に帰りました。

呑んで食べての楽しい２日間でした(^^)


さて、フルマラソンまで、あと一カ月。
走りこまねば！

画像は、ビンゴで当たったサーティワンアイスのギフト券♪
ぐっちゃんへのイイプレゼントになりました(^^)

１泊２日の職員旅行。
鳥取県の三朝温泉に。
温泉入って酒呑んで満喫(^^)
まだまだ呑みます♪

明日から１泊２日の旅へ。
毎年恒例の職員旅行です^^
今年はお隣の県の温泉へ～
最近、残業ばっかりでお疲れモードなので
明日は温泉に入ってリフレッシュしたいと思います！

明日は、朝からビールだ♪

昨日の午前中から発生している山火事。
夕方のニュースでは４４ヘクタールが焼失したらしい。
しかも山火事が発生してる場所が家から
車で５分も掛からないところの山。
自衛隊のヘリも出動して消火活動も。
かなり火は収まったようですが、
現在も消防署のホームページを見ると
鎮火したという情報はありません。

発生直後より家や職場の近辺には山火事による灰が・・・
遠く離れた場所でも灰が確認されたようです。
で、今朝レガシィの様子を見に駐車場へ行くとこんな感じでした↓





山火事の代償は、灰だらけ～
山火事だし、仕方ないかT_T



＊先ほどヤフーのニュースにこんな記事が。
「東海大・菅野、巨人以外なら米国でプレー」
こいつ昨年のドラフトの時もそうでしたが、何様なんでしょうか？
ドラフトの意味分かってんのか？？
こうなったら、昨年の日ハムのように他球団が強行指名して、クジで当ててやればいいのに。
またこんな顔の記者会見が見たいな♪

こんなク○野郎を指名するだけ無駄ですが。
Ｇが１位指名しなかったら面白いのにな～
こいつもク○だけど、米国に行くことを容認してる東海大の横井って監督もク○だな。

この日もブログに書きましたが、
最近、テニスをやっても
どうもテンションが上がってこない。
そんな感じが１ヶ月以上続いてました。
正直、試合になっても全くテンションが上がらず^^;
あんまり勝ちにこだわってなかった気も。

昨日のシングルスの試合の敗退をうけ
本気でメンタルトレーニングしてみようかと^^

色々調べていたらあいふぉんのアプリで
購入できるものがありました！

本買うより気軽に見れるし、そっこーで購入～

通常１３００円のものが、秋セール中で８５円でした♪

６００ページ以上のものなので、じっくりゆっくり読みたいと思います^^

アプリの絵がアニメオタクさんっぽい（爆