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健康診断の結果が返ってきました。
結果は、何の問題もなし♪
心配だった血液検査も
すべての項目において問題なし^^
昨年まではγーＧＴＰが正常値超えしてたんですが
今年は、お酒も控えめにしてるしγの値も正常値に！
これが一番嬉しい！！

２月から始めた食生活の改善により半年で７キロの減量も。
急激に落とすとリバウンドしてしまう可能性もあるので
あらかじめ１ヶ月に１キロずつ落とそうと目標を立てておいたので
減量自体も順調そのもの♪
１１月のフルマラソンまでにあと２キロ落ちれば当初の目標は達成です！

ひとつ困ったことは、食事制限により胃が小さくなったのか
缶ビールを１本呑んだだけでお腹がいっぱいになってしまうことです（爆