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今日は筋トレ・ウォーキング40分
仕事帰りで子供を迎えに行くまでの間にちょこっと実施
ウォーキングは保育園まで歩いて行って（30分程度）
子供と歩いて帰ってきました。（20分程度）　子供と歩くとゆっくりなので正味40分程度かなぁ

最終日は、朝から平泉へ
10時前に到着したこともあってか駐車場にはすんなり入れました。
帰りは満車だった。

なかなか急な坂を上って中尊寺へ
金色堂は想像より小さかったけど、キンピカ！！
天気も良好で世界遺産を満喫

お昼にはまだまだ時間があったので、近くの渓谷『厳美渓』に
ガイドブックにあったから行ったけど、良い景色　ちょうど紅葉もいい時期で
行ってよかった！！


お昼は、盛岡冷麺を食べて
帰路へ
一ノ関駅にてE5系車両のやまびこ　見事に子供は『はやぶさ』と思ってくれて一安心

乗ってる間ずっとテンションの高い子供・・・さすがに周りの人はうるさかったかなぁ。。。

2日目は、秋田市～角館～八幡平アスピーテラインを通って岩手県に　宿泊は北上市内
朝9時に駅前でレンタカーを借りて出発。　レンタカーはTOYOTA　ヴィッツ　
角館には10時過ぎに到着　秋田出発時は強い雨が降っていたけど、ここでは曇り！
しばらく武家屋敷などのある街並みを歩いて　ちょっと早いお昼
稲庭うどんを食べました。

そこからアスピーテラインへ途中田沢湖の周りを走ったりとドライブ
アスピーテラインを走って途中からまた雨。。。　山中付近は景色も楽しめないほどの霧？
雲の中？って感じで残念な感じでした。　でも雲の下は雨だけど視界が開けてなかなか良い景色を楽しみました。


そのあとは、東北道を走って北上へ
北上の夕食は！　南部地鶏の焼き鳥（2日連チャンの焼き鳥）　あとはB級グルメ？の北上コロッケ（これうまい！！）などを居酒屋さんで食しホテルへ　その後は日本シリーズ第７戦を見て就寝

今年は楽天かぁ　っとすぐ隣の県まで来ていた。仙台は盛り上がったかとでしょうねぇ！
個人的にも楽天ファンではないけど良かったなぁと思いました。

スーパーこまち　に乗って人生初の秋田へ　出発

盛岡までは順調　東北新幹線の　スーパーこまち・はやぶさは最高時速300キロ以上で実に早い！
しかもカーブが少ないせいか、平均時速もかなり速そうでした。

盛岡～秋田までは在来線を使うため特急といった感じ　
しかも大曲からは路線が変わるためか、反対向きに走り出しました。。。

結局20分ちょっと遅れて秋田に到着。

到着日はホテル近くの居酒屋さんにて食事。　
比内地鶏の焼き鳥　きりたんぽ鍋を食べながらの晩酌でした



スーパーこまちの後ろに『はやぶさ』が連結されています。
スーパーこまちはミニ新幹線のぶるいなのか　中は2・2の4列席でした
はやぶさは3・2の5列　東京駅ではホームとの差が大きいためタラップが設置されていました。

11/2～4で秋田・岩手・宮城に旅行に行ってきます。
今回は　秋田まで秋田新幹線　岩手・宮城まではレンタカー　宮城からは東北新幹線　という工程です。

というのも、子供が新幹線に興味深々でいつも『はやぶさに乗りたーい！』と言っているので叶えてあげたいなぁと・・・・　ついでに紅葉見よう！ということになって。

しかし『はやぶさ』満席・・・　残念と思いましたが、この間　嫁さんが出張した際にやまびこでも同じ車両に乗っていたので。。　調べると結構同じ車両で『やまびこ』・『はやて』が走ってる！！　

じゃ『はやぶさ』じゃないけど、同じ車両ならダマされてくれるかなぁと・・・
帰宅時間も考えてE5系車両の『やまびこ』に決定　プラレールの写真　緑の車両です。

秋田までは赤い方　『スーパーこまち』　こちらはE6系です　個人的にはどちらもかっこいいと思っていますが。。。　子供より自分が楽しみかも？


トレーニング日記　2日目・・・
今日は昨日の影響で筋肉痛・・・・　ということで軽めの筋トレとジョグ4ｋで終了。