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2012年08月27日 イイね！

ランニン(　>∀・)b

そう、ランニングです。
夕方、涼しくなってからチョコットですがランニングしてきました。
足腰弱くなったなーと、階段を上り下りするたび感じるようになったので
少しずつでも鍛えなおしてやろう！と思い立ちました。



でも、頻度は少なく、距離も短く…(　´Д｀)ｱｳｰ



汗だくになって帰ってきて、シャワー浴びて、ぷはーっと飲むと、
走った距離が短い分　腰まわりに効いてきそうです！
Posted at 2012/08/27 00:11:48 | コメント(3) | トラックバック(0) | 出来事 | 趣味

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「@ＭＯＢＩ 奇遇ですね。私もです＾＾；」
何シテル？   10/30 16:40
4年間の車無し生活から戻ってきました♪ 今は、初のスバル車以外てワゴンRスティングレーに乗っています。 基本、現状維持で気持ちよく乗れるをモットーに...
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